019【20堂神奇的专注力训练课——3分钟专注塑造一生的成功】希伦·杜蒙

1、真正的进步必源于自身的奋斗

2、意志成就生命,专注改变命运

3、你自己能决定人生的转折点

4、没有人能强迫你做任何你不愿意做的事

5、生活给我们提供了提升自己的机会,但能否取得进步却取决于我们离预定目标有多远

6、渴望——学习——执行

7、商业领域的奇迹并非偶然发生,唯一的秘密在于咬定目标不放手,然后全力以赴

8、大家应当停止对自己精力的肆意浪费,将其转移到一个有益的事业上去

9、从都想有所作为,但只有极少数人愿意为此付出必要的努力和牺牲

10、绝对不要坐下来抱怨自己的遭遇,而要尽情地欣赏其中的壮丽和风雨之后的优美

11、将意识锁定在一个目标、一个计划、一件事情之上

12、呵护好你的愿望,并将其制作规划,然后全身心地投入

13、自助者天助之

14、成功是你思想的结果

15、说“永不放弃”和“我要放弃”所花费的精力是一样的

16、如果这样,你就会变成两头燃烧的蜡烛,很快将耗尽生命之火

17、专注意味着有选择的思考

18、每个人都有一个磁场,你的态度能同化你周围人的想法

19、人的生命,在某种意义上,都是由一堆习惯——实际的、情绪化的、理智化的——有系统地组合起来的。不论我们愿不愿意,它们都会带领我们走到命运的终点

20、想要走得更远,每天都进步一点点

21、对某件事产生想做的欲望,就意味着你具备做成此事的能力,这是一个心灵法则

22、一次只做一件事

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