原生家庭对一个人的影响到底有多大?

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1.

去年这个时候,我因为工作的事情去找了生涯规划师兼心理咨询师。其实在这之前我已经咨询过2个生涯规划师了,但结果都令我不是很满意。

这次找的生涯规划师,听完我的描述后,居然问了一下我的家庭环境。这让我很诧异,因为之前的2个规划师都压根没提到过。原来,连我自己都没有注意到,两次的离职多少都是因为与领导不合,而咨询师立马捕捉到了这个信息。

所以才询问我和家里人平时的关系如何,当得知我与父亲的关系其实不是很友好时,便说找到了问题所在。原来,一个人在成长过程中,与父母的关系会折射到工作中与上司的关系上。因为,父母也和上司一样充当着一个管理者,而作为孩子对应地则像是个员工。如果与父亲的关系不好,则不容易与男上司相处,反之,则不易与女上级相处。

而我,正是因为与父亲的关系不好才导致了与上司频频产生摩擦。

我记得当时咨询时,回忆起小时候发生的事情,那是小学四年级的时候,我在语文考试里拿了第二名。当时,老师为了鼓励我们,还专门在试卷上写了第贰这两个字,然后要求拿回家给父母签名。

尽管母亲也会签名,但是她往往都会要求让我父亲做这件事,所以我只能硬着头皮去找父亲。我清晰地记得自己在二楼的楼梯上坐着抽泣,父亲在一楼和亲戚喝茶聊天,而我却不敢下去找他。

我自己都不明白当初是因为悲哀明明考了个好成绩,却不敢给父亲签名,还是因为觉得自己为什么没有拿到第一名了。后来,我是哭红了眼下去找父亲签的名,当时的亲戚还鼓励我说,不错嘛,拿到了第二名,以后继续努力啊。但是,父亲居然说分数是不是我自己改的,那个第贰的字是不是我自己加上去的。

2.

我真的很难过,尽管如此努力,还是得不到父亲的认可。现在想来,都还会感到伤心。就是因为家里有个比我厉害的姐姐,她就像传说中别人家的孩子一样,总是各方面都能让父母满意。而我,永远都只会是万年老二,不论再怎么努力,都超越不了姐姐。

当我出来工作后也是,我觉得领导怎么都不会信任我,在他眼里,我永远都只是个可有可无的人。而另一个同事受宠时,我总会拿自己与她对比,她究竟哪里比自己强?要做些什么才能超越她,得到领导的重视。这种感情,就像我从小就把姐姐当做榜样和竞争对手一样,想方设法地想要赶上别人,但又会觉得自己可能永远都不会有赶上的那天。

在这之前,我一直都不知道原生家庭对一个人的影响会这么大。

前几天听樊登读书会的音频里讲《好妈妈胜过好老师》一书时,得知樊老师说,他从没有对他的孩子发过脾气,这在别人看来是件很匪夷所思的事情。其实,我也被震撼到了,因为我小时候没少挨过我母亲的骂。可以说,现在自己的暴脾气就来源于母亲。

我也会怀疑自己是母亲捡来的,但是不论是样貌还是性格都与母亲一模一样,这让我再也没有理由怀疑。如果别人惹自己不开心了,就会将这种情绪撒在另一个人身上;总是特别悲观,当别人兴高采烈的时候,往往会毫不客气地倒一盆冷水;不懂得夸奖别人,也不敢接受别人的称赞,觉得自己不够好。

因为家境不好,也就没有足够的经济条件支撑自己多出去走走。所以始终像个井底之蛙,有时出去游玩了都会觉得很内疚,感觉特别对不起父母。尽管花的是自己赚来的钱,却也会觉得如果没去游玩的话,这钱就可以拿来孝敬他们了,他们也就不用这么劳累啦。自己却用来游玩,简直太不孝顺了。

正是因为这种想法,导致了自己的见识很狭隘。小时候被灌输的思想就是好好学习,去玩游戏和看电影的都是些坏学生。所以我就按照他们的意愿,活成了盗版的自己。

3.

我很羡慕前同事,她文笔很好,我向她取经的时候,她很大方地告诉我,要多出去走走,多看看经典的影视内容,多去感受些新鲜的事物。

这些都是靠日积月累的,而她因为家庭条件好,从小就去过很多地方,看过很多影片,领略过各种美丽。这些都让她的视野变得更加广阔,思维不会被局限死,考虑问题也都比较全面。

待我观念转变过来时,发现很多人早已遥遥领先了。我需要耗费更多的时间去弥补中间的差距,而有些思维和想法是永远无法弥补的。

同事想要跳槽时,根本不用考虑失业后怎么办,因为她有坚强的后盾啊,大不了找父母要钱呗。而她也有足够的自信能快速找到下一家。

再看看我呢,说了几年的跳槽,却永远只是说说而已。

因为我要顾虑的东西太多了,生怕自己失业后就找不到更好的工作了;生怕在找工作的过程中,就被父母催着寄钱回家,催着再找不到工作就去工厂打散工吧,总比回家没有一分钱好;生怕被父母唠叨,说放着好好的工作不干,都一把年纪了,该考虑结婚生小孩了,有个稳定的工作,对以后带小孩也方便。

归根到底,就是活得太累,总是活在别人的嘴里。当然,也并不是所有的原生家庭都会给孩子带来不好的影响,只是说,有时候,这种影响的伤害远比它带给我们的好处大。而这些伤害其实是可以避免的。

既然事情已发生了,那就只能从自身开始改变。而要想有所改变,就得大量的学习。

比如说,我的坏脾气,当我意识到这个问题时,会尝试着学一些情绪管理的书籍。学习心理学的知识,通过不断地武装自己,开始慢慢地调节好情绪;与父亲相处不融洽,可以尝试着与父亲好好谈谈,尽管很困难。但随着年龄的增长,我想很多事情都会慢慢地想开。就像我一直觉得父亲不够爱自己一样,待到自己为人母的时候,就会懂得,其实哪有什么偏心一说,不都是自己的骨肉,都会选择一视同仁的。

既然无法改变自己的原生家庭,就改变自己给下一代创造一个好的环境。我想,与原生家庭所带来的恶习做斗争,这将会需要自己耗费一生的时间去完成的事情。

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