今天静坐思绪特别多，看到自己因为恐惧而紧绷的身体，白天的时候，感觉自己很平静，晚上才知道自己有多紧张，原来我们一直骗不了身体，骗不了潜意识，随着静坐时间增长，慢慢的思绪和恐惧一起像沙子一样沉淀下来，心也慢慢静下来，重新找到了自己，和自己呆在一起的感觉让我感到很踏实。让我感到不是在半空中飘，而是重新回到了地上。
今天第一次读这本书，从自序开始读起来，一个最大的感受是力量，文章中一开始谈到对心智的理解，以前只是模模糊糊的知道，用操作系统来描述是个很好理解的东西，我们读书学习，思维训练，最终是更新我们的操作系统，升级我们的操作系统，我们想赚钱，需要赚钱的思维模式，我们想经营好亲密关系需要更新和提升相关方面的操作系统，相信凡事都有方法论，让我们的心智不断地升级升级，再升级。
第二方面是笃信，百分之百执拗的相信，是百分之120的相信。回到我的内心深处，不知道来自哪里的力量，我真的特别确信我能一步一步变成更好的自己，用正确的方式做正确的事情，持续不断地去做，我的生命一点点在发生变化。最近看到一些电影，发现电影中的描述自己正在体征着，包括界限，包括独立的个体，包括为自己的行为负责，我感到修习过程是一次次不断找到自我的过程，随着不断找到自己，也越来越尊重自己，当这一切发生的时候，责任感也出来了，当体征到自己是个独立个体的时候，内心是会强大的，与此同时也去到了为自己所有行为负责任，为自己的人生负责任，这样，就从心里去到独立，这一切是顺理成章和水到渠成的。我对自己美好的未来深信不疑。
第三，很赞同本书作者说的，有的人懂得了那么多道理，仍然过不好这一生，不是道理的错，而是没有行动，没有去执行，所以我们再这条修行的道路上，不是我知道了多少，而是我践行了多少，我真正在行道过程中悟道了多少，这才可以真正指导我的人生，无论什么事情，都有方法做得更好，生活也好，人生也罢，都一样，总有方法活的更好。
第四:看到第一节的题目，你知道自己的未来是什么样子吗？第一感觉还是很模糊，没有清晰的看到自己未来到底是什么样子。未来这个东西，所有人对他的感知都依赖大脑，大脑和其他五官一样是有感知能力的，而且，大脑的感知能力是可以开启，可开发，可挖掘，可发展的，第六感就是一个会被重新定义的概念。有幸学习本书，让我的大脑里的各种概念可以重新被定义。
第五:看到书中这个曲线图，来表示人的未来，其中的里程碑，让我想到师父跟我们说的烧开水，有些人曲线上扬一段时间就回落了，就像我们一些人做练习一段时间就放弃了，永远没有烧开那壶水，及时到了99度，也没有到达沸点。以至于终生没有超过那条成本线。只有突破成本线才真正有意义，在那之前都是挣扎，当我们遇到一切逆境，感受到的一切委屈，以及正在经历的一切不开心，其实都是是我们尚处在成本线之下的所致。
第六:想到才能做到，要对自己未来盲目的相信，百分之120的相信，很喜欢本文作者让年轻人把已经赚到的钱全部花掉，如果笃定未来是那样一条曲线，在成本线突破之前，赚到的钱都是小钱，即使节省，也省不出多少。
读了本章，我也想对我的未来盲目相信，我相信自己会成为一个卓越的心灵导师。心里记得那条曲线就是你必须笃定的那个属于我的未来。
