2021-06-20

 国民学长李柘远在他的书里说过:“专注是最好的学习方法。”


如果没有高度注意力打底,再好的学习方法和学习工具都不能引发好的学习效果。


以色列教育学家说:注意力是心灵唯一门户,意识的一切都要经它而来。


爱迪生说:我认为成功的第一要素就是,能够将你身体和心智能量锲而不舍地运用在同一问题上而不会厌倦。把时间都运用在一个目的、一个方向上,那就会取得成功。


阿莱尔说:最弱的人,如果集中精力于单一目标,也能有所成就;反之,最强的人,如果分心于太多事务,很可能一无所成。


可见,专注力对于我们孩子成长和成才的重要意义。(对于每个人都如此重要)


注意力分为有意注意和无意注意。


学年前和低年级孩子都是无意注意为主。


他们只对自己刺激大的,好奇的,感兴趣的事情有深刻印象。


我们需要利用这一特点,给孩子多点尝试,保护他们的好奇心。


并在一两个领域里有意锻炼他们的有意注意:


用生动夸张的语言为他们朗读图书,吸引他们注意,触发他们的想象力和创造力;


身体力行地陪伴,给孩子一贯的鼓励和正向引导;


孩子作业时间不宜时间过长,应该培养孩子专注高效的学习方法;


学科间    应穿插着学习才好,这样可以缓解脑部压力;


利用番茄闹钟法,从一刻钟开始训练(每一刻钟让孩子稍作歇息,再投入下个一刻钟),逐渐延长孩子的专注时长;


给孩子讲一些名人事迹,说明专注的力量,并相信孩子也能成为那样的人。


坚持对孩子做诸如此类的练习和引导,不要为一时的失败而气馁和暴躁,


小时候因为养育不当对孩子造成的“损害”,需要我们更加耐心地帮孩子纠正。


孩子也会在我们身上看到诸如:锲而不舍、宽以待人、忍耐真诚的生活态度。


对此,你有什么想说的呢?

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