“巨大的打击冻结了他的情感，如同毒药渗入伤口，伤口永难愈合。”
佛洛伊德说：如果在心理发展的某个阶段，得到过分的满足或者受到重大挫折，会导致固着。固着将导致无法正常地进入心理发展的下一个阶段。固着在心理学上，是指一种对刺激的保持程度，或不断重复的一种心理模式和思维特征。
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～01～
小楠，30岁，剩女，大学毕业后，在一家不大不小的企业，从事着一份不咸不淡的实验室检测工作。
每天早起，上街买早餐，上班，午饭，午休，上班，下班，随便一家小店解决晚餐，周而复始，日子单调又机械。
小楠的人际圈内，只有实验室的主任张师傅、其他丁师傅、蔡师傅、冯师傅和小琳，一位年龄相近的姑娘。还有两位挚友欣欣和姗姗，偶尔周末一起k歌或看场电影～或者至多与她们的朋友聚聚。
每逢周末，远在千里外的父母，就会电话小楠。
父母：最近有新认识的男朋友么，或者男性朋友么？
小楠：没有
父母：年纪已经不小了，隔壁你小学同学小芬已经二胎了，还有前院吴大爷的孙子才22岁，已经把女朋友带回家了；你怎么这么没用，我们的老脸都搁不住了，这么大姑娘还没嫁掉……
小楠：我周围挺多同学……
父母：你抓点紧，隔壁社区有位张阿姨，他有认识的小伙子，到时候给你牵线，你要上心……
小楠：……
每周通话内容大体相近，父母焦虑的催促，小楠无力的应承，但现实小楠总是走不出孤独的怪圈。
小楠长的很漂亮。玲珑小巧，白皙透亮的肌肤，曾经有人说像刚剥壳的鸡蛋；白里透红的鹅蛋脸，一双清澈的大眼睛，深褐色眼珠，不经意间流露出些许忧郁和心事；配上整齐秀丽的乌黑黛眉，偶尔微蹙，但仍显得有几分英气；鼻梁高挺，红唇，白齿；身材瘦削，外人看，她应该是标志的，不乏追求者。
虽然工作有几年，但一直未变化的圈子，简单的经历，社会世俗对小楠腐蚀沾染并不多，小楠亦有着与年龄不相符的清纯，甚至是青涩。
表面上，小楠平静、简单，但内心深处，女孩该有的憧憬和向往，小楠也不例外，她有自己喜欢的理想男该的模型，朦朦胧胧，但并不为她人知，即使最好的两位朋友欣欣和姗姗。
小楠总感觉孤独，这种孤独最深切的源头是什么，小楠不知道，只是感觉内心有一个地方，这个地方被自己小心翼翼的包裹着，无论父母、欣欣和姗姗都不曾触碰到，甚至于小楠自己，有时候也不会贸然进去。
那个地方就像很黑很深的地下隧道，阳光无法射入，清风难以抵达，那个地方也许满目苍凉、破败，也许只有一些暗湿的生物生存，是的，小楠有时候总有这种感觉，觉得自己被孤零零遗留在里面，深深的恐慌和孤独感。
的确，小楠身上又有种清高、冷漠的距离感。小楠用距离、用清高、用冷漠、用杜绝其他链接的防御，掩饰着内心的荒凉和恐慌。
～02～
那是一种怎样的恐慌和孤独。
小楠偶尔会想起，念初中的时候，和同学一起天真烂漫的情形，开心就笑，生气就不理人，天天和几位好朋友粘在一起，上课、上洗手间、放学，虽然那时小楠对人也总有胆怯，但和朋友之间无话不说，能深刻体会到与人交心被认可和接纳的归属感……
好像深刻的变化该是在高中，学业压力陡增，与初中挚友的分离，父母的忙碌，优势和优越感缺失的彷徨，还有对生死问题的考虑……青春期，懂了更多的事，也看了更多。比如，一位同市同龄人重疾新闻填塞了众人茶余饭后的时间，也被传到了小楠所在的高中。
那一年，小楠，控制不住的去思考和人交往交心的意义，思考生与死的意义，思考着努力拼搏的意义……也许一切都虚无，也许一个突如其来的变故，也许命运无常的玩笑，可以夺走一切，可是，又有谁能知道这种渺小的概率，百分百不会降临；如若降临，一切的追逐又有何意义……这些念头在纠缠着小楠，她无法安心读书，高考倒计时牌上的天数一天一天的减少。
周围的同学，哪怕是最偷懒的学生，都开始心无旁骛全力以赴，而小楠，一半是希望能考取好成绩、领先于他人的好学生，一半是对生命孤独的思考者，拉扯着，对抗着。
小楠状态越来越不好，失眠、心慌、恍惚，几次模考都跌落到全班20开外，之前小楠一直在前10，班主任找谈话，小楠闭口不言，小楠觉得自己的那些念头是荒唐的，难以描述的。
“为什么会有那些念头，大家所有人都心安理得的过每天的日子，朝着自己的目标在心无旁骛的努力，可是，我为什么要恐惧和担心。”
在失眠的日子里，小楠会很懊悔的问自己。
即使最好的挚友面前，小楠也保持沉默，将这些沉重的思考深深的埋在心中；隐隐的小楠似乎不愿意再去建立交心的朋友，不愿意把最深层的不安袒露给其他人。
也许，内心那条黑湿阴冷的隧道，在那时已经若隐若现。
父母面前，小楠依旧闭口不言，自从父母离异后，小楠一直和继母、父亲住一起，虽然，他们没有再要小孩，但小楠内心是有抗拒的，母亲经常来看小楠，但小楠也是有抗拒的，她一直有生气，气父母为什么会离开。
～03～
由于父母的离异，她有时候会表现的非常要强，用表面的自尊和好强，掩饰父母离异带给她的深深的自卑和创伤。
小楠独自承担着那份恐惧，高考，小楠没能如愿进入好的大学。
高考的巨大失败让小楠淬不及防，考前她预料到不如意，但没想到命运还狠狠的推了一把，把她推入了更深的不如意。
那年夏天，老天发了疯的狂下大雨，新闻里随处都是关于抗洪关于抢险，越来越多的灾民，失去庄稼、失去家园、有些失去了亲人……
小楠感觉自己也是灾民，曾经设想的美好未来，瞬间被打碎了；曾经大致在同一起跑线的同学，现在远远的把她甩到了后边；对未来，小楠有了恐慌～～～高考失败的伤心、绝望已经漫过了对生命的沉重思考。小楠把自己锁在房间，默默流泪。
那条隧道越来越深，越来越黑，小楠感觉独自置身其中，说不出的无助、落寞。
这种恐慌、无助和落寞，似曾相识。
5岁那年，父母因为总是吵架，吵架，摔东西，争相在小楠面前诉说着对方的错与不好，坚持着自己的对与好。最后，他们离婚了。
小楠，无法接受，一整年，几乎不说话，她觉的自己被最信任的父母给欺骗了，世界崩塌了，总在半夜中哭泣，醒来，再入睡。在无尽的黑夜中，小楠有种深深的被抛弃感，孤独感。虽然，父亲就在旁边，但父亲的粗心、伤心，对小楠难以给出足够的关注。
也许，那条黑冷的隧道，五岁那年就已经存在。
后来，小楠越来越沉默，也越来越要强，继母和父亲，也总吵架，虽然他们对她还不错，但她总觉得很孤单，总会羡慕邻居的小芬，她觉得，小芬很幸福。
小楠把全部关注点转移到读书和功课，她想逃离，总觉得可以逃离到更好的地方，让别人羡慕的地方，但残酷的现实又似乎把她打回那条隧道……
大学，虽然，不如意，她还是去读了，她继续承受着，封闭着，强撑着，生怕被周围的同学看出她的脆弱和孤独……甚至，她开始切断和周围人深层次的链接，小楠害怕重现那种被抛弃、被分离的感觉，与其要承担可能会存在的痛苦，不如一开始就不要建立关系，把痛苦扼杀在萌芽中。小楠选择断绝和杜绝一切感受，无论是开心的还是痛苦的。
小楠越来越孤单，独自上课、下课、逛街。对生死的思考，偶尔会死灰复燃，在脑中盘旋，高考失败的阴影还未消散，小楠独自承受着，心慌、焦虑、悲伤……如影相随，有时候会整晚整晚睡不好，控制不住的恐慌，脾气也越来越易怒和暴躁。
小楠感觉自己病了，她说不出什么病，虽然医务室和医院的医生给她做了很多检查，心脏、头部，都没有问题。
偶尔，小楠会去图书馆翻阅一些书籍，“抑郁”“心理疾病”闯入了视线，小楠更加恐慌，那个年代，心理障碍，被视为异类和不正常，众人唯恐避之而不及。
敏感的小楠亦然。但是头越来越痛，总感觉很沉重，心口似乎被压着千斤大石，喘不过气来，她总想大声的喊叫，大声的喊叫，控制不住的心慌和焦虑，这种感觉越来越强烈，有时候整晚整晚无法入睡，小楠越来越憔悴，越来越躲开同学，难受的时候，就偷偷的哭泣。
～04～
有一次，她忍无可忍，选择了一家三级甲市医院的精神卫生科，当时还没有心理咨询门诊。医生诊断结果是中度抑郁和中度焦虑，配了百忧解。可是药好贵，顶上一个月的生活费，小楠又不敢和父母说，只用了一个月就再也不去了。那种梦魇般的日子又重新来袭。
虽然一直被缠绕，小楠顺利毕业，各项考核都很优秀，也进了家乡省会城市的这家公司。
小楠知道自己的问题，她总是选择避开人群，默默忍受，好在有了医保，小楠还是勇敢的选择了求助医生，还是百忧解、赛洛特，小雅的失眠、心慌和头痛，与这些药物反复纠缠。
医生总说：要多晒太阳，要多和朋友交流，按时服药，要让多巴胺分泌的多些。
小楠觉得很悲伤，为什么别人的青春是五彩斑斓、丰富多彩，而自己被这条深邃暗黑的隧道死死的锁住，阻隔，只有单调的黑白灰，没有活力，也失去了分泌快乐激素的能力。
面对喜欢的异性，小楠也只能像高中小女生一样，远远的在一旁欣赏；这些年也有一些异性向小楠表白，但是小楠清楚，他们都不是自己想要的，与其后面给人痛苦，不如一开始就不要有联系。在小楠眼里，只有黑白分明的喜欢和不喜欢。
～05～
小楠担心自己一辈子与药相伴，两年前，感觉不再那么心慌、睡眠好些的时候，她停止了药，找了咨询师。
一位和蔼、优雅的张教授，在本市最著名大学教心理学。小楠心疼钱，前几次的咨询中，一股脑儿把这些年的抑郁、焦虑、恐慌、无助，对过去的懊悔一一诉说。也许张教授就是一个树洞，她把埋藏心中的一切全部投入到这个树洞中。
张教授和小楠分析了很多。
由于从高中毕业到如今，有近10年的封闭，心理似乎永远停留在了那年的高考、或者内核深处，停留在5岁，小楠似懂非懂，她的畏惧，对人际的畏惧，对失败的畏惧，对亲密关系的畏惧，对未来虚无的恐慌和担心，原来一直在重复过去。
高考的阴影和创伤对每个人而言都很大，但小楠为何迟迟走不不出，因为感觉被父母抛弃后，小楠把关注点放在学习，但学习也狠狠的抛弃了她，给了她沉重一击；而屡屡创伤，让小楠越来越不安，总会有意无意的去担心，思考一些虚无的恐慌。
张教授还说：自己无论如何都不会抛弃自己，要相信自己可以照顾好自己；如果现在很无力，要和爸爸妈妈说说，和朋友说，人都会有软弱和无助的时候；对父母的隔阂和一些愤怒，也要尝试着表达……。
小楠当时听后就泪流满面。在教授的帮助下，小楠尝试对着空椅子（想像中的父母），说了这么多年的委屈，说完似乎好多了。
如今，小楠依旧默默的守护着内心的这片荒凉土地，甚至已经习惯了这种状态。小楠也慢慢的学会了接受、接受不想接受的，接受落差，藏着那份荒凉，和信任的人交往，虽然过程很难，但一切似乎比过去好，睡眠、心慌，慢慢都在好转。
只是，小楠至今还不是很明白，这份恐惧是否真正源于过去的心结，是过去的固着，她总觉得内心有一个无底的隧道、黑湿、阴暗、没有光和热，没有清风，一直存在，一直存在。这条隧道将快乐，阻隔，撕扯着小楠，撕裂了整个青春期。
曾经，她总想躲避，回避，如今，小楠朦胧觉得可能只有亲自挖开隧道，去接纳和承受那些创伤，引入光、引入风，才可以。
这是成长的代价，从累累痛苦和伤害中，起来、成熟、前行，虽然意识觉醒的太晚，但一切都会更好。
