白天,你感觉脑袋发胀,像个充气球。当夜晚来临,你准备睡觉时,又突然像个漏气的皮球,你感到鼻腔内的粘液,正慢慢地滴人喉咙,引发一阵又一阵的咳嗽。非常不幸,看来你患了鼻窦炎。
急性鼻窦炎通常由感冒或细菌及病毒感染鼻、喉和上呼吸道所致。慢性鼻窦炎则可能由鼻子发育不良、鼻骨受伤、抽烟、刺激性的污烟及气味所致。过敏症鼻窦炎可能由花粉热及食物过敏(尤其是牛奶等乳品)引起。
症状包括头痛、耳痛、牙痛、头颅压迫、丧失味觉、偶尔高烧。有时,鼻窦炎会使脸发肿、鼻塞及流出浓稠的粘膜分泌物。抗生素可能是必要的治疗。如果一周后这些粘液呈透明,你可能没有感染。若粘液略绿或略黄,则有感染。如果分泌物透明而且没有感冒,则可能是过敏症。眼睛附近肿胀是严重的征兆。若未加以治疗，鼻窦炎可导致气喘、支气管炎、咽喉炎、肺炎或其他呼吸疾病。其实鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种
第一种是急性鼻窦炎
急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。常见细菌菌群是肺炎链球菌、溶血性链球菌和葡萄球菌等多种化脓性球菌，其次为流感嗜血杆菌和卡他莫拉菌属，后者常见于儿童。其他的致病菌还有链球菌类、厌氧菌和金黄色葡萄球菌等。由牙病引起者多属厌氧菌感染，脓液常带恶臭。真菌及过敏也有可能是致病因素。
急性鼻窦炎的感染常来自于：窦源性感染、鼻腔源性感染、邻近组织源性感染、血源性感染、创伤源性感染，还有全身因素和中毒因素导致的。
.急性鼻窦炎好发群体是所有人群均易发生，低龄、年老体弱者更多见。
急性鼻窦炎的症状：主要与引起头痛的其他疾病相鉴别，如偏头痛、颅内肿瘤；因有鼻塞，要与鼻腔鼻窦肿瘤相鉴别，如鼻腔内翻新乳头状瘤、鼻腔鳞癌等，病理诊断可以明确。
第二种是.慢性鼻窦炎，.慢性鼻窦炎有7种情况
（1）由急性鼻窦炎转变而来多因对急性鼻窦炎治疗不当，或对其未予彻底治疗以致反复发作，迁延不愈，使之转为慢性。此为本病之首要病因。
（2）阻塞性病因鼻腔内的阻塞性疾病，如鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔结石、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、鼻腔填塞等阻碍鼻腔鼻窦通气引流，是本病的重要病因。
（3）致病菌毒力强某些毒力较强的致病菌，如患猩红热时的乙型溶血性链球菌，其所致的急性鼻窦炎，极易转为慢性。
（4）牙源性感染因上列磨牙的牙根与上颌窦底部毗邻，若牙疾未获根治，易成为牙源性慢性上颌窦炎。
（5）外伤和异物如外伤骨折、异物存留或血块感染等，导致慢性鼻窦炎。
（6）鼻窦解剖因素由于各个鼻窦特殊的或异常的解剖构造，不利于通气引流，亦为不可忽略的自身因素。
（7）全身性因素包括各种慢性疾病、营养不良、疲劳过度而导致的机体抵抗力低下。同时，还有各种变应性因素及支气管扩张所诱发的病因。
.慢性鼻窦炎好发群体是所有人群均易发生，低龄、年老体弱者更多见。
慢性鼻窦炎的症状：主要与引起头痛的其他疾病相鉴别，如偏头痛、颅内肿瘤；因有鼻塞，要与鼻腔鼻窦肿瘤相鉴别，如鼻腔内翻新乳头状瘤、鼻腔鳞癌等，病理诊断可以明确之。
今天给大家分享一下15种对抗感染鼻窦炎的方法.
家庭治疗措施
●不要猛力擤鼻涕
猛力擤鼻涕易迫使粘液回到鼻腔。应该将鼻涕吸人喉咙,再咳出,或一次擤侧鼻涕。
●吸入热蒸气
湿度是使纤毛摆动、粘液流动及鼻窦通畅的关键。最简单的方法是将脸面对一盆热腾腾的沸水,用一块毛巾覆脸,用力吸人热气,使它们进入鼻腔。也可以趁洗热水澡时,吸人四周的热水汽。一天吸两次。
●使用湿气机
在卧室使用湿气机,可预防鼻腔及鼻窦干燥。但需记得每周清洗一次,以免霉菌孳生。
●指压解痛
用手指擦磨疼痛的鼻窦,可促进新鲜的血液流至此部位,并缓和不适。
●敷热毛巾
用热毛巾覆盖眼睛及头骨,可以消除鼻窦痛。可能只需几分钟,即可见效。
●喝杯热饮
若鼻塞发生在上班时间,不妨利用热水、热茶或咖啡,以提供热蒸气。用双手罩住杯口,鼻用力吸,也可缓解一下鼻塞。
●多补充水分
每天喝大量的饮料,可以稀释粘液,保持其流动性。喝热的药草茶,例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡卢巴等植物茶,更容易使粘液流动。
●多吃含调味料的食物
吃含某些调味料的食物,有助于缓解症状。如蒜头:它含有某种药用成分,可使粘液较不粘稠、胶着。但并非每一种使你呛鼻流泪的辛辣食物皆可打通鼻塞。有些辣食虽使你流鼻涕,但对打通鼻窦毫无作用,反而可能使问题更复杂。
●多吃生菜
饮食应保证75%生菜,减少盐的用量,并喝大量的蒸馏水及果汁。
●补充营养素
①蜂胶
有增强免疫力及加速复原的作用,建议起初用少量,以后渐增。
②维生素C加生物类黄酮
有加强免疫功能及破坏病毒的作用,每天分数次共服用200010000毫克。
③辅酶Q10
有促进免疫系统及细胞的氧化作用,建议每天60毫克
④蒜头精胶囊
每天3次,能够促进免疫系统。
⑤锗
每天100毫克,促进免疫系统及细胞的氧化作用。
⑥葡萄糖酸锌口服液
每2-4小时用一次,有抗病毒及提升免疫力的作用
●药用植物
洋茴香、苦薄荷、伯明翰茶、菊花植物、胡卢巴、金印草根、山梗菜、毛蕊花、红苜
蓿、玫瑰实等都对鼻窦炎有好处。
●危险讯号
如果你自行治弄卖3—4天,但感到肿胀、阻塞，,应请医生帮忙除感染,使鼻窦恢复通畅。否则可能扩散至眼睛,甚至大脑。你可能需服用抗生素,或开刀(假使症状持久未消)。
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