大路：12月30日 情绪日记的回复： 这里有一个认知偏差我和您分享一下。 比如我们收5块钱。家人就不会认为你会“被洗脑”。 5万就会，因为是为了钱。才会有动机给别人“洗”。 实际我们就是在“洗”，洗掉各种不察觉的东西。 你的力量感出来了！！！真的恭喜你。【我要是你老公非得看这话来打我哈哈哈哈哈哈】 大家思考一下，我们对抗的压力来源到底是什么？

大路12月31日情绪日记的回复： 1.对方很考验，只能通过更柔顺的方式去沟通。 2.说到他打游戏这个话，就是已经再“反击”。本质还是瞧不起他的“不进取”。（很多问题都是这么出现的。） 3.下次故意剧烈的吵一次架，让他情绪高涨，然后突然跪下，承认错误。看看对方会是什么反应。（越快越好） 4.团结了老公才能让妈妈开心。 5.学习进步的一部分就是能够让家人敬爱。所以有一句话讲，众所钦敬，这很难。 就像让我们这样的人学习进步不难，难的是不让我们学习进步。难的是我们尊敬那些“不学习进步的人”。 善待他，随顺他，挑战自己的模式，扩大自己的心量。 真正能让我们提升的就是这样的“逆境菩萨”？

感谢大路支招，您分析的真是太透彻了，受教，感谢；

2018年凌晨，一场一触即发的大战悄然熄灭，值得记录；终于让这个激烈的矛盾稍有缓和，缓和的过程异常惊险！

31号那场战役结束之后，我一直在想，家人阻拦我去上课的真正意图是什么？

妈妈的意图很简单-----不要被人把钱骗走就行了！

ZZ的意图-----很复杂，首先，他不是为了钱而阻拦我，他是内心很富足的人，从来都觉得不差钱！第二,担心我进步太快，他跟不上？——看似高傲的人，面临挫折和压力的时候总会一蹶不振，超不自信。

事情的经过最终呈现了他的意图：

晚上11点 我在电脑前写日记， 让儿子自己看绘本；

ZZ 推开门：“11点了 还不让孩子睡觉，你有做妈妈的样子吗？还在弄你那个破事儿 ”怒气冲冲把孩子拽走，让娃跟他睡，孩子不肯“我就要跟妈妈”。——情绪一直比较激动，有股子怒气。

我：“他下午睡到4点半，晚睡一点儿没关系。”

ZZ回来继续发飙：“你弄这些有什么用？”

我一边把娃弄睡下，一边很平静很低声地说：“你没有深入了解我具体在做什么？你怎么就知道没有用？ 我把所做的事情都给你看，你了解之后再来做评论；”

ZZ：“我才懒得看你那些破事儿像监视你一样，我一看你坐在电脑前，弄这些破事儿我就一肚子火”

我：“你不单是看我在电脑前做事儿不顺眼，而是看我哪儿都不顺眼；

ZZ：“你看我顺眼吗？你不也一直看我不顺眼。既然这样我觉得我们没必要再过下去了，彼此都很痛苦。把爸妈叫来，谈一下，分开过吧 ，对大家都好。”

我：“这是我们俩的事情，我们能解决好，不需要找爸妈。我之前是看你是哪儿都不顺眼，尤其你不尊重我家人和朋友的时候，那等同于不尊重我！我接受不了你的行为和态度。但冀姐上次委婉的点播过我：“说我不够关心你、感觉你很孤独后，我意识到我对你的关心太少，我向你很诚恳的道歉（默默顶礼），我也正在改，而且已经改变很多了，最近我有什么行为或语言，让你觉得看不起你吗？你可以指出来，我改正；但我确实不知道怎么样对你好，我对你好的方式你不接受也感觉不到，你可以直接告诉我希望我用什么方式来对你好？这个我是需要学习。 ”

我：“你不让我去广州，我没去，现在你又觉得我坐在电脑前碍你眼了，怎么妨碍你了？到底是我的行为让你愤怒，还是你的情绪在作怪，你工作上的压力我理解，但是你不能把它带到家里来，对谁都发火！孩子已经害怕你了，你是成年人了应该学会控制自己的情绪。”

ZZ：“我是有把情绪带到家里，我也正在控制，但是你每天，一早出去，很晚回来之后又在电脑上弄你那破事儿，周末好不容易能陪孩子和家人了，你又跑出去上课，你有多少时间放在这个家里？有多少时间陪孩子和我？朋友来了也都是让妈去买菜做饭，你买过菜吗？给我和孩子做过一顿饭吗？

我：“家里有人帮忙做就行啦 ，为什么非得指定要我做？你也应该承担啊，而且你手艺很好，你也没做啊，我不觉得这一定是女人的义务，而且我每次做的时候，你总说这不好，那不好，我已经失去做饭的信心了，不想也不喜欢做饭。”

ZZ：“你与其去上那没用的课，不如多花些时间陪孩子，他更需要你！”

我：“我陪伴孩子的质量很高，我觉得他很棒，我去上课的目的也是让我成为一个更优秀的妈妈，只有一个内心强大而有能力的妈妈，才能带出来一个内心强大的孩子，我不想做弱者，靠讨好别人过日子；我希望在未来孩子关键的道路上我能给他帮助与支持。”

ZZ：“你怎么讨好别人了，谁让你讨好了？”

我：“那是我内心的感受，你没经历过我所经历的生活，你没办法体会。”

ZZ：“你每天那么晚睡，早上那么早起，你不是觉少，是心理有牵挂的事情，所以睡不着，一年到头，工作工作，我觉得你已经很好了，不需要在学习了；更应该去逛逛街，给自己买卖衣服，把自己弄得时尚一点儿不行吗？你看看你都把自己弄成什么样子了，如果你跟我一点儿关系没有，我才懒得管你。”

我：“那看来你还是关心我，爱我的，但是你表达爱的方式有待提高。这种愤怒着责备人的表达爱方式 ，让人很难理解和接受。我睡的得晚起得早，只能说明我效率太低了，我以后会提高效率，管理好时间，尽量多一些时间陪你们。”

ZZ：“你永远会把你的工作和你的朋友，放在第一位，我和孩子永远排在后面！你不觉得你应该适当停下来，让彼此等等对方？大家一起出去玩儿玩儿，一家人每周都有时间在一起做做饭，吃个饭？你学习进步最终的目的不还是为了这个家？”—— 好吧，最关键的原因已经找到了，他居然开口说出来了，不容易！

我：“我们俩的价值观确实不一样，你的家庭观念比我强，我是永远把工作放在第一位，那是因为我内心有严重的不安全感，我觉得不工作我就没饭吃，这个观念是深入到骨子里的，很难一下子转变过来的，我需要时间来转变！学习和成长是一件快乐的事情，你感受不到，我们俩追求的快乐不一样。”

沟通到半夜，无果，他回大房间，我起来继续写日记，过了几分钟，突然听见他开门的声音，我像犯错误的孩子一样，赶紧关电脑；

他开门来就夺我的电脑；幸好我反应快，护住电脑，开始呵呵笑，用我儿子惯用伎俩：“被抓了，呵呵呵呵！求求你了，求求你了，别抢电脑让我弄完吧，再有一下下就写完了，不交作业会罚钱的，看我为了成长容易嘛我！有你跟我磨牙的时间，我早就弄完了”，边说边把他往外推，他没忍住也笑了：“我就知道你又要弄电脑。”明显感觉气氛缓和了许多。

终于僵持半天，他来了句：“赶紧去弄！” 如释重负啊！赶紧给作揖（下次试试磕头）！这招确实管用！

第二天一早起来，妈妈说：“我眼皮还在跳，跳了几天了要出大事儿！”

我说：“我跟ZZ的事情你别担心，我能掌控！”

妈说：“昨晚你们吵架我就在门口，捏着拳头，听着呢，他要敢打你，我就揍他！”

我：“妈耶，你要冲进去 那也是打我啊，要打他 ，那矛盾就更没法调和了！还好我稳住了，不然可得出大事儿，我们的事情你别管，我会处理好的，相信我！ ”

日行十善：

1、心经21遍

2、大心咒1000

3、陀罗尼21

4、感恩舅舅给予我们的帮助和支持