一般说来，很多过了青春期的小伙伴，偶尔都还会有被自己脸上特别是额头部位的痘痘困扰，因此很多小伙伴都希望找出自己额头上长痘痘是什么原因，我们不妨从中医的角度来谈一谈！
很多中医学专家都认为，我们额头上长痘痘主要是肝火旺引起的。如果我们的肝脏积累了太多毒素的话，那些令人烦恼的痘痘自然就爬上我们的额头啦。那么具体说来，我们额头上长痘痘是什么原因呢？有什么好的调理办法吗？
第一、面部清洁不当导致额头上长痘痘
我们额头上长痘痘的最主要的原因一个就是，我们的面部清洁不够合理。在人的面部，额头这个地方的油脂分泌非常旺盛，因此，我们在进行面部清洁的时候，如果不特别注意额头的去油，很容易导致毛孔被堵塞导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另外，现在的妹子们似乎流行留个齐刘海，但是由于女生的刘海太长或者太厚，阻止了皮肤分泌物的正常排泄，导致有毒分泌物潜藏在皮肤内，会引发额头上痘痘的产生。
第二、生活不规律导致额头上长痘痘
当我们额头上长痘痘时，就已经表示我们的肝脏已经积存了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让我们的肝脏不能在正常时间工作。睡眠质量不好，休息不够。这是现代都市人惯有的毛病，也是我们额头上长痘痘的元凶之一。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，额头的痘痘也就因此长出。
第三、内分泌失调导致额头上长痘痘
内分泌失调导致我们体内激素分泌失衡引发额头长痘痘。当雄性激素分泌偏多时，人体就会出现一系列的变化，皮肤变得有弹力，但却粗糙，皮肤的油脂分泌过旺皮脂发达，在这个时候，如果全身的抗病能力，尤其是面部皮肤抗病能力低下的时候，在感染的痤疮杆菌，额头上的青春痘就随之产生。
因此，我们如果想要去掉自己额头上长的痘痘，就要先改变这些坏习惯，晚上十点按时上床睡觉休息，让自己的身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于我们肝脏的排毒工作。另外我们要保证良好的饮食起居规律，多吃一些清淡的蔬菜瓜果，保持良好的心态。
当我们知道了自己额头上长痘痘是什么原因之后，就要慎重处理自己额头上这些恼人的痘痘啦~千万不要自己使用太多刺激性的药物，要去遵照医生的嘱咐进行治疗。
上次做了中科紫润祛痘绿色治疗，做了一个疗程后，痘痘明显减少了，好开心~皮肤也变得水润润，有弹性~
这个蒸汽好舒服，1分钟不到就想睡觉了哈哈哈~还好这个时间点人不多
加了纯中草药热喷的，淡淡的草药味儿，蒸完神清气爽儿。
第一次见这种光疗仪，医生说蓝光（拍得像紫色）是杀菌，消灭致病菌，红光是修复，绿光是是镇静（敏感肌用的），黄光是美白......balabala......从根源灭痘！耶耶，我多年的痘痘有救了！
谨遵医师嘱咐，一天喷三次，上班都带着这个中科紫润祛痘精华液~透明无色，有股淡淡的桃花味和三参玉竹的味道。嗯，挺好闻的。
潮汕鸭脯，暂时与我无缘了，呜呜~~想念，炒鸡。
哎呀呀，治疗期间还是需要管住嘴迈开腿balabala......
