感恩日记第62天
1.允许。
昨晚我打完卡接着看福宝宝们的打卡，又把剩的馄饨皮包完，已经十一点多了，原本想洗澡的，没有洗。是的，是的，允许。
当我来到儿子房间想跟他聊一聊时，他好像不想跟我说什么，儿子跟先生沟通较多，很多关于他的有好多是先生跟我说的，当然也看到先生更接纳他，是的，是的，允许，我就回自己房间睡了。
感恩我内在的看见和允许，当问题出现我会微笑着面对。
2.微笑的力量。
午睡后与先生相约去看白龟山水库的西伯利亚飞来的红嘴鸥，感恩太阳照射着大地，气温上升，感恩公交司机把我们送到森林半岛水库边。
一出门到站牌不到一分钟就来了30路，上车后我一直微笑，并在心里默念刘英老师教的三句话，公交车好快，只在两个红绿灯路口停过，特别顺，并且超过前面那辆30路，25分钟到达，我全程没有以前的晕车。
返程时我没有坚持练习微笑，公交在六个红绿灯路口停，用了40分钟。
3.连结大自然。
来到水库边看到好多人都在看红嘴鸥，水库的水比以前多了好多，甚至有时漫到栏杆外的地面，有些岸边的树也站立在水中，在水中形成的倒影映衬着，虽然没有叶子但也能感受到光与影的美！
沿岸行走，看到岸边拍照的老人脸上带着笑，岸边垂钓者熟练地甩出鱼杆静静等待，或者是伸着脑袋看海鸥的男孩一脸的欢喜。
沿石桥而上至对面，走在小树林里听着各种鸟叫，内心无比宁静，是的，多少天没有认真地听一听大自然的声响。沿小路一直向西，抬眼看到远处树上的鸟窝，还有路边柳树的枝条似乎也变的柔软啦，近处一小片嫩嫩的小白菜，耳边听到水库的水一阵阵欢快地拍打岸边，发出咕噜咕噜的声音，仿佛它们在呼吸在欢唱。
水里站立着一棵树，让我想起三毛的一首诗：如果有来生，我愿成为一棵树，一半扎根在土里，一半在风中飞扬。
真美，它还有一部分在水中，倒映着它的亭亭玉立。
远处的太阳光撒在水面上，在水面上形成波光粼粼的一道光，一闪一闪的，仿佛是众多银钱在闪亮；有时又仿佛是一条通往太阳通往天堂的笔直的路……红嘴鸥有的上下翻飞，有的静静地浮在水面，有的ouou的鸣叫着，有的在抢食游客抛出的食物……衬着阳光衬着水面形成一幅美好画卷。
感恩大自然所有的给予！
4.享受。
沿主干道向北前行，忽然闻到一股暗香，顺着这香找寻，竟然是黄色的腊梅竞相开放，哦，好香！感恩这腊梅，感恩养护它的工人。
我和先生一起去吃了美味的饸烙面，感恩店里厨师和店员让我品尝到美味。
5.学习。
今晚刘英老师讲看向孩子时，讲到在序位中伴侣关系优亲子关系。在关系中我们要尊重序位，并且尊重界限，表达我们的爱。
当我提出我的问题时，感受到头痛眼睛疼，进入冥想，看到曾经的画面，眼泪流下来流下来，……微笑着，是的，是的，再次回到爸妈怀抱，感受到爱和温暖，眼泪鼻涕流下来，……身体暖暖的，头痛眼疼逐渐缓解。
感恩刘英老师的倾心授课。
