世界那么大，我想去看看。
这几年，社交网络上那些潇洒走天下的旅游达人，收获了无数人羡慕的眼神，也激发了更多人出走的决心。
仔细想想，是什么让年轻人如此渴望远方呢？除了美景，更多的还是想放松心情，让自己更开心吧！
可不是所有人都能来一场说走就走的旅行，那怎么才能让自己在日常工作和生活中收获好心情呢？
1.慢生活VS快节奏
早上闹钟一响，你迷迷糊糊地伸手关掉，想再眯5分钟。可没想到，再睁眼时30分钟已经过去了。
“糟糕，今天还有晨会！”你大喊一声，翻身起床，。没时间搭配漂亮得体的衣服，只能抓起昨天换下的、皱巴巴的旧衣服；来不及化一个光彩照人的精致妆容，只好匆匆洗脸再稍微遮盖一下黑眼圈；至于营养美味的早餐，那就更不用想了，随手拿起几片面包，在电梯里狼吞虎咽地吃完了……
等你气喘吁吁地赶到单位，总算没迟到，但一天下来却总觉得鸡飞狗跳静不下心来，总想着还有一堆工作毫无头绪。
当然了，一大早开始就在和时间赛跑，哪里能有好心情好状态呢？
其实，只需要早起一小会儿，就能轻松享受慢生活带来的好心情。
起床后，安静地听着轻音乐，给自己准备些早餐，一边梳洗打扮一边静静调整呼吸，让自己保持好状态。
放弃公交车出租车，步行去上班，去看每一片发出嫩芽的新叶，每一朵含苞待放的花儿，想不开心都难吧！
悠悠然来到单位，给自己沏一杯花茶，在茶香中静静梳理今天的各项工作，头脑清晰，心平气和，工作也会变的轻松又高效。
2.敢想才能敢做
朋友圈又有人晒出度假的照片了。有蓝天白云，有碧水清清，有雪山巍峨，有古镇婉约……
你叹了口气，看着自己案头的一堆资料，忿忿起来。可转念一想，抱怨有什么用呢？把手头工作做完了，你也可以去休假啊！
闭目冥想，不如就奖励自己一次海岛游吧。恍惚间，仿佛已置身美景之中，暖暖的阳光下，轻轻的海风里，海浪拍打着岸边，所有烦恼似乎都被冲刷的无影无踪……
你想象着自己度假时的美好样子，嘴角不由露出微笑，刚才的些许沮丧一扫而光，重新化作一股激情。
你在心里对自己说：就这么定了！只要这个项目完成的好，就给自己放个假。哪怕只有一天，去近郊爬次山也是好的呀！
3.休息≠睡觉
大学时每天要去自习室，妈妈总在电话里跟我说，学累了就休息会儿，比如回宿舍洗洗衣服什么的。
当时的我总是觉得好笑，洗衣服算什么休息啊！
可现在却觉得好像是这么个道理。
工作一天了，下班后换换脑子。有时候去健身房大汗淋漓一场，不仅没有精疲力尽，反而觉得又有了活力；或者回家做做家务，看着家具干干净净，花草生机勃勃，心里满满的都是成就感。
一个人的时间和精力都是有限的，都用来不开心岂不是暴殄天物。适当地慢下来，想想美好的事，把自己从枯燥乏味的事情中解脱出来，好心情不是老天爷给的，只有自己才能给自己哦！
