邓巴定律
度娘说:心理学家邓巴发现，大脑认知能力限制了特别物种个体社交网络的规模。邓巴根据猿猴的智力与社交网络推断，人类智力将允许人类拥有稳定社交网络的人数是148人。四舍五入大约是150人，这就是著名的“邓巴数字”。这说明了人类的社交人数上限为150人，精确交往深入跟踪交往的人数为20人左右。这就是邓巴定律。
邓巴定律还告诉我们，影响我们生活质量与幸福度往往都是这150个人与深入交往的20人。
虽然我们身在网络社群中，认识人似乎越来越多，但是其实很多人都一般不会与我们生活产生亲密交际关系，而只是普通的泛泛之交，真正参与影响我们生命其实就是20人到150人之间。所以这意味着其实我们无需不断持续去认识更多人，而是选择性管理维护自我150个人朋友圈，令其产生最大的价值，才是我们最有效管理人际关系的技巧。
微信等新媒体的网络社区兴起，伴随着相关信息的共享，可能会对此加以解释。区块链的岀现将加快这一进程。
美国脸书（Facebook）内部社会学家卡梅伦·马龙表示，脸书社区用户的平均好友人数是120人。而与邓巴理论不谋而合的是，女性用户的平均好友人数多于男性用户。不同用户好友的人数差距很大，一些脸书用户拥有的超过500位好友。
在个人好友名单中，人们经常联系的好友却非常少而且相对稳定。好友之间联系的越活跃、越亲密，这个群体的人数越少、越稳定。
平均拥有120个好友的男性，一般只会与其中7位好友，通过在图片、状态信息或留言板上留言进行回应。女性用户则明显更善于交际，她们通常会给10位好友留言。男性用户一般只与4位好友利用电子邮件或聊天来进行交流，而女性用户进行此类交流的好友人数是6位。
对于拥有500个朋友的脸书用户来说，这些数字会相对较高，但也并非很多。拥有500个朋友的男性用户只会给其中17位好友留言，女性用户会给26位好友留言。男性用户会与10个好友通过电子邮件或聊天进行交流，而女性进行此类交流的好友人数是16个。
因此，主要增长的并非是核心网络，而是人们被动偶然联系的人数，这验证了马斯登的核心网络想法。尽管那些脸书用户拥有最多的好友，但他们只与其中一小部人联系。人们可能更有效的宣传自己，但一如既往，他们仍然只拥有同样少量的亲密朋友。
以下这张，我昨天发的微信朋友圈截图，验证了邓巴定律。
我通过微信、微博、博客、QQ、简书，建立起超过150人的网络朋友，然而经常关注你的网友（包括亲朋好友），也就二十个左右。真正能把酒言欢的，也就一桌子人。
