和流感S拜拜
何为流感？
即流行性感冒，是由流感病毒（主要分为甲型和乙型）引起的一种急性呼吸道传染病。
主要表现有发热，周身疼痛乏力，头痛，咳嗽，咽痛等，多表现为以上典型症状中的一种或几种。
主要传播途径为空气，飞沫，所以戴口罩是最好最简单防止被传染的方法（疫情以来大大减少的原因）。
多在秋冬，春冬季节变换时流行。
如何预防？
1.中医讲疾病皆因“外邪入侵”引起，不无道理。因此增强自身抵抗力是关键，多锻炼身体，每周运动2-3次为宜。
2.注意个人卫生，勤洗手，室内勤通风，及时清洗贴身衣物。
3.避免熬夜，着凉，劳累等因素引起机体抵抗力下降。
4.流行期间做好个人防护，尽量少聚集，不到人口密集的区域。
5.一旦有症状，及时就医，必要时居家隔离，防止扩散。
6.注射流感疫苗能有效预防流感。
拜拜啦！
