自从大学毕业之后，在学习方面变得非常懒惰，生活过的非常安逸，不用伸手向父母要钱，加上爸妈老念叨遇到合适的结婚吧，自己的潜意识中找另一半已然是生活的重心。在一家公司呆了两年半之后，有一天早上突然接到上司的电话，说公司要裁员，当时我的状态是闷的，虽然最后留下来，公司最终还是撤走了几个部门，只是很幸运我所在的部门没有撤。这件事情其实给我发出了警告，你的部门若撤走了你该怎么办呢？
这件事情之后，脑海里冒出了各种想法，我要学习知识，当时想在自己的工作领域得到提升，所以报了视频制作开始学习，在学习的过程中，加了两个公众号的会员，一个是女性社群的彬彬有理，一个是李善友教授创办的研习社（加入原因是之前在他创办的网站工作过，是个很有思想的人）加他们纯粹是觉得他们讲的课很好玩，讲师看问题的维度与我的不同，发现自己对越来越多的事情感兴趣，所以加了很多的群，大家在里面讨论各种话题，我很幸运，遇到了一群心理学的老师，开始让我接触心理学，开始分析自己的身体、情感和心理反应。每一件事情的发生都有一个过程，先意识到问题，才有改变的想法，最终达到你想要的目的。但是改变懒惰始终做不到。
看了感谢自己的不完美这本书，书中提到改变恶习最关键的一点：不和恶习较劲，接受恶习。因为积习是你的本性，恶习代表着你的内心的需求，你只要理解它并接受它，它才能得到最有效的改造。所以照着书中的方法我开始接受懒惰。之前犯懒的时候还会给自己找各种的借口，现在发现竟然心安理得的懒惰，这个离想要达到的目的越来越远呀？带着这个疑问去咨询了一下心理学的老师。
当你还在说你心安理得的懒惰的时候，还在给自己贴标签和评判，在潜意识深处还是觉得这样是可以的，而不是懒惰的。具体的行为表现是我不做这件事情。就是说我的头脑认为我现在应该开始学习或者为考试做准备，但是我的行动并不想去学习和为考试做准备，然后把这种行为称作为懒。因为我的身体没有做到我头脑想做的东西。请问你头脑中对你的要求是你认为你应该去考试应该去学习，或者说周围的人认为你应该考出一个什么样的东西，请问这是你真实的需求吗？这只不过是你的想法，这只不过是周围的人灌输给你的东西。如果你真的去接受自己的话，你首先要放弃自己是懒和拖延的标签，你所谓的不做这件事情可能是灵魂深处对这件事情本身就不认同。你如果给自己贴标签说我是懒惰的，我要改掉这些东西，那你永远都是跟自己的那部分抗拒，它永远都不会走掉。懒和拖延其实是在告诉你，你的灵魂深处认为这个东西现在暂时是浪费时间，你有更好的事情去做，你现在暂时需要比这个更重要的事情去做，可能是学习某些其他的东西，有可能是心理疏导，有可能是自己去创业，寻找让你觉得有动力的事情，这才是真正的出路。接受当下不想做这些事情的现状，而不是去质疑自己的身体怎么这么懒怎么这么拖延，而是去分析我头脑里的这种想法，我的头脑强迫我的身体要做这些事情，但是我的身体不愿意做，这种想法到底从何而来，它真的好吗，真的现实吗，这样去问自己才是正确的方法。
我很感谢老师在这最关键的时刻给了我提醒，事情的发展在冥冥之中早有定数，我有努力想学习的心态，目前我只是找到了问题的原因，后面才是真正的开始。我们一直再说要去实现自己的梦想，去强迫自己做不想做的事情，是在错误的道路上迷茫，多去试一些想做而且坚持一直做的事情，做自己为之疯狂的事情，梦想离你应该不远了。
