养成好习惯-成为最想成为的那个人

好习惯-为啥你总是不能坚持,看到这个标题就感觉戳中我的心声,这说的不就是我么,参加过那么多分享会,时间管理,自我提升,自认为懂得了很多大道理,却还是曾经那个自己,离最想成为的那个人还相差那么远,记得刚认识他时,像打了鸡血一样,觉得他好厉害,他是一个时间管理师,很羡慕他能每天看一本书,每天看一部电影,高效工作的同时也能惬意的生活,总觉得男生自制力就是比女生强,感觉他就是有这个毅力,有自控力,把一切自己不能坚持的理由,都归结于我没有毅力,自制力太差,天生爱睡觉,做不到像他一样5点起床,做不到像他一样每天都在进步,记得刚开始那会儿还会学习他,坚持每天早起,坚持每天晨读英文,坚持每天看书,坚持每天写一篇日记,就这样坚持了一个月吧,那段时间确实好充实啊,就觉得每天都在进步,都很开心,后来因为突然发生的一些事情就中断了,陆陆续续就这样过了大半年,唯一坚持的就是晨读英文200多天了,然后就没有然后了,还是回到了曾经的那个自己,而他早已经蜕变成他想成为的自己了,现在想想他为什么能这么自律呢,这一切都源于他在大学养成的好习惯,如果去年那个时候的自己就养成了这个好习惯,那么我现在会是什么样子呢?我想会离我想要成为的自己很接近了吧!

图片发自简书App

感触最深的就是自己的1.计划不合理,目标不明确,做任何事都没有时间截点,总是拖延,并没有要事第一的选择2.风险未防范,如果这件事我没有完成,那么我应该怎么做,发现完全没有这个防范措施,就这样能完成就完成,不能完成也就这样,并没有太大区别~

确实看的干货,听的干货都很多,但是都没有总结过,没有输出这是关键,以后要多总结,多反思,及时反馈


原来我与好习惯只差这一个工具!那就是如果我想刷微信,那我就去背英文单词,以后要多运用这个好工具了~


如果我想要改变,我就必须实践,养成好习惯,从现在开始

感谢老师分享的这些干货,收获颇多,谢谢您,希望和大家一起养成好习惯,未来很美,一起向前~

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