幸运者:余俊娟
地点:湖北省武汉市
时间:2017年9月2日,周六
1/我怎么如此幸运,今天做为观察者,觉察到了自己和阳阳相处的情绪,然后走出来了。
2/我怎么如此幸运,在打录啾啾的父言子语的过程中,一步步的对位自己。
3/我怎么如此幸运,当我记录下陪伴阳阳的时间,我发现,其实陪伴她是花不了多少时间的。
4/我怎么如此幸运,羡慕自己,怎么突然就有神明告诉我,把和阳阳相处的时间记录下来。
5/我怎么如此幸运,羡慕自己,在阳阳生气的时候,自己暂时回避,等她情绪好转的时候,和她立了规矩。意想不到,今天一天阳阳都很遵守。
6/我怎么如此幸运,在阳阳写作业的时候,定时,不去打扰她,同时,这个时间段,也给了自己安静的学习时间。
7/我怎么如此幸运,羡慕自己,听到公公婆婆谈论钱的时候,不觉得他们讨厌了。
8/我怎么如此幸运,补作业,发现,9月2日的自己,学习时间4小时13分,要是以往的自己,肯定开始焦虑了。意想不到,今天的自己确是安静,安定的,只想着当下怎么去做的感觉太好了。
9/我怎么如此幸运,渴望俊娟合理安排时间,达成自己的学习计划!
(记录于2017-9-3 7:36-7:45)