2020-12-04 - 阅读训练营笔记day5

一、学员分享——

1.唯有行动才能破局,买了几百本自己没有去用,海明教的学习的4个维度。对于自己不懂的内容,主动连接比自己厉害的人  ,突破自己的卡点,运用到自己的工作和生活当中。复盘让自己去反思 去看下一步行动,如何讲述给别人,如何转换输出、链接、教会他人,刻意练习主动思维。

2.为什么加入阅读营?why?刚开始看到早上上课时间有些犹豫,看到班班发的信息报名阅读营,想要早起挑战日更,开启早起挑战日更,靠近牛人的机会,变现让自己决定抱参加阅读营。原来焦虑,利用六脉神剑,圆满完成领导完成的任务获得好评!感谢海明教练给力的思维方法和气球大师姐金句赋能。今后怎么做?花两周时间整理消化,并利用到生活!

3.学习收获:学习考氛围,改变考圈子!学习的五大步骤,学习的四个维度,费曼学习法,以教为学,六脉神剑。日拱一卒实力不俗,只有主动才不被动,倒逼自己一把,输出倒逼输入主动学习。学习后复制总结自己创新后发布,把学到的用切割学习法,录成视频音频分享出来。

4.多年来都是碎片化学习,边听课边找重点,读书求时间不求重点。让孩子知道妈妈也是爱学习的人,先做好自己的知识沉淀。把被动学习改为主动学习 突破自己来分享。一边听一边记重点,不断累积一定会有收获。自己做到才能影响孩子,希望成为孩子榜样,想孩子成为快乐幸福的人,也想做一个会带娃,会宠夫,会赚钱的妈妈!输出倒逼输入,Why、What,学习为了更好地陪伴、引领孩子一起成长。

5.学习后的运用,养成早睡早起和运动的习惯,走路到慢跑5-6公里,让体质增强。学习需要氛围改变需要圈子并坚持,同频人相互鼓励。每天坚持10分钟英语口语学习,反复不断做,口语更自信。听了叶老师课程,梳理梦想版,关注人脉结识新朋友。学习易效能,晨间日记总结饮食学习,加入变现学院打破思维提升格局!

6.一直爱学习,读了好多书但是没有思路收获很少。学习了六脉神剑和费曼学习法,重新整理思路记下重点,和同事分享输出,把学到的东西编故事输出。每天坚持自律,改变思维,学习是一个闭环,把所学运用到工作生活中。利用碎片时间学习,用了主题式阅读提高学习效率。和孩子沟通不太顺畅,在学的过程中用故事型思维去沟通,好了很多。变被动为主动,学习以后分享给更多的人,被早起和学习氛围所感染。

二、答疑环节——

1.问题:学习后可以马上输出,但是一直没有开始阅读,知道需要看但是没有拿起来看。答疑:阅读的目的是为了帮助自己,学习的形式不用太在意,工具是术得到才是道。没时间看书,可以试试听书,但是听书和阅读比起来专注力和效果可能不够。哪怕每天五分钟,也可以邀请孩子监督自己,增加互动的同时也可以迈出读书的第一步。

2.阿紫拆解二十字执行方针:打造团队和解决执行力。不要把计划当目标,目标设定要有宽度高度,想想对自己怎么办对外界怎么办?阿紫的案例——疫情期间公司设立20万目标,实际完成87万;责任锁定找到店长做责任人,再从每个店长到每个员工到每个顾客,时间分解到小时,业绩目标逐步细分。目标拆解成模块,制定奖励机制,跟踪汇报公开承诺,先去做再完善迭代。

3.问题:因为工作每天和很多人打交道,但是开始厌烦又不得不做,怎样调整自己的心态让社交更有效。

答疑:完美是一种病,梳理下自己喜欢怎样的社交形式,如果不太喜欢的社交自己分析下原因,换一个高度维度来思考,看可不可以用更好的方式来处理。我们可以把事情简单化方法化,把别人不愿意做的事情做到极致,成长是环境逼出来的,不喜欢做的事情可以倒逼自己成长促进思维改变。默默提升自己,用结果去碾压别人,不要把自己限制在情绪中,用实力去打脸曾经嘲笑自己的人。

4.海明教练分享:能提问问题就是答案,一念是天堂一念是地狱,同一件事用不同的视角去看就会有不一样的解读。海明教练谈案子从两三个小时缩减到十几分钟,因为在后来增加了提前约定时间这个小动作。书非借不能读也,用他律促进自律。家长陪孩子一起改变,让孩子看完给我们复述,用行为设计来突破节点。如果分享得好可以挑战下主持人,没有痛苦就不会成长,痛苦是催化剂,思考自己每天做的事情如何有迭代有进步有升维,例如跑步,我们可以想想怎样可以跑的更轻松更有效果伤害最小化,这样时间长了就成为了专家。分享完了我们需要做什么,做事情背后需要系统支持,如何快速学习转化就是一个比较好的话题,多思考加上坚持行和行动。

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