愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你路上有良人相伴。

大家好！

         我是粱小暖，一个90后伪文艺青年，既是伪文艺，也是伪青年。从小崇拜能写出优美文字的大神，却没有坚持把爱好培养成自己的专长；一个步入25岁后便被老妈吐槽为马上30岁还不规划结婚生子的lao女人。但是那又怎样！ 我有一个梦想，无这世界的浮夸和匆忙如何盛行，我都要按照自己的节奏活出自己的精彩！

下面让我来聊一聊曾经的故事。

       大学毕业，我风风火火的去了外贸领域上班，跟老外一起谈天论地，工作之余探索他们的休闲时光。了解到他们无论工作再繁琐繁忙，每年至少都有1个月的时间去陪家人度假旅行，陪孩子成长。那段时间里电话和Email全部失联，仿佛百万价值的生意都跟他没有关系了！

       再反观我们，每天累死累活，加班加点的工作，甚至周末，法定节假日，还有年假时，工作的心都时刻紧绷着，领导告诉你，客户就是上帝，所以手机得24小时待机，邮件得时时查看，哪怕你正在享用一年以上员工才有的5天年假！那是我的工作常态，也是许多初出茅庐的职场新人的工作常态。于是久而久之的神经紧绷，加上不规律的作息和饮食，让我生理和心理都变了样，体重由原来的45kg滑到39kg，也越来越体会不到生活的快乐。

       2017年底，部门取得全公司最佳业绩，于是整个部门升级为子公司合伙人，作为团队合伙人之一，我也由业务小组长晋升为业务主管 享受着下年度部门11%的业绩分红。看似走到了人生的最巅峰，我似乎应该感恩奋斗不息的自己，感恩公司的美好福利。2018年初，用一个新年的时间审视自己，我快乐吗？这是我要的生活吗？生活除了工作还应该有些什么？ 后来我有了自己的答案。新年之后，在领导和同事的轮轮挽留威逼诱惑之下，我辞职了！抛弃了用时间和生命换来的种种荣耀以及不错的薪资待遇。

     写到这里是有槽点的，一看小暖就是个做事情没有恒心，坚持不下去的人。业务主管下一步再熬个2-3年就是业务经理，业务总监了。可惜！       

       我热爱毕业以来从事的这份工作，我热衷于跟世界各地的人打交道成为朋友，我珍惜几年时光下来跟团队积累起来的友谊和凝聚力，我陶醉于解决一个又一个的困难给客户提供优质服务的成就感，我感恩自己拼搏奋斗的劲儿！

      但是，除了工作还有生活，除了工作还有健康，紧绷的弦 让我疲惫。几年时间里，我的周末除了加班就是躺尸一整天，吃饭除了外卖就是汉堡可乐，我没有时间去逛逛喜欢的图书馆，看看书，或者周边郊游看看春夏秋冬的变化；我也没有时间去公园跑步散步，或者参加兴趣沙拉；我没有时间给自己熬个汤，煮个饭，听妈妈的话 把自己养得胖胖的。说实话，是真没有时间！有一点空闲时间都被用来躺尸补觉了！

       辞职后，抛掉烦恼和不舍，独自去云南溜达了一圈，当时火爆朋友圈的老师的辞职信：世界那么大，我想去看看。而我也就是这样任性，我就想去看看。

       见新的朋友，拓宽自己的思路；和新朋友聊天，打开除我之外的神奇世界；吐槽生活雷同的槽点，归纳生活的哲理；历经艰辛翻越高山，去看远方的湖和花草动物，去接受大自然的洗礼，去和土著的民族交流， 体会他们生活的乐趣和心酸。

       回来之后，心满意足，却也总想着再出发，也开始规划下一次的旅行。此刻，也越明白 回来之后该过怎样的生活，开始怎样的新工作。

      【慢煮生活小暖】是雨崩回来后才有的规划，主旨在于开启跟小暖之前不一样的生活手册——工作可以说是生活的一部分，但不是全部。所以小暖想要用健康和美食来填充工作枯燥的那部分，让更多的人 特别是初出茅庐神经紧绷的社会初级人士，还有些久病成疾的白领人士，成功人士 更加在意工作以外的生活，比如健康，美食，阅读，旅行，交友，或者荒废很久了的兴趣爱好。我不能涵盖所有的人群和方向，但是我想要做一块敲门砖，让你重拾生活的美好和简单。

      如果你累了，就坐下来喝一碗不温不烫的茶，和我唠唠嗑，听听周围的花草虫鸣，问问你自己，你快乐吗？你还想要哪些诗和远方？

补给关于一切有趣有料有态度的生活方式！【慢煮生活小暖】就是你的私人食疗基地。