网球中的人生哲学

      周末和球友们在俱乐部打网球,打得酣畅淋漓,身心舒适。打完后,大家围在一起探讨如何提升球技,不知觉间悟出了许多网球中的人生道理……

      放低姿态,更好地迎接挑战。打网球中,接发球稳定是破解对方战术、化被动为主动的重要因素,而大多数高手的发球速度非常快且弹跳得很低,因此接发球时尽可能的低下蹲接发动作就显得尤为重要。每遇到高手发球,蹲得越低起身带动的力量也越大球自然也能打得稳。在平时的对拉过程中,适度蹲得低打出的球也更不容易下网且弧线比较完美,似乎这种“接地气”的“低姿态”屡试不爽,适当的放低姿态,能帮助自己更好的蓄力和发力,迎接看似不可能的挑战。


      跑得快,跑得勤,创造奇迹。有时看似不可能接到的球,其实只要早一点起身去接或跑得快一些,依然是能接到的,久而久之,不仅能接到,还能出其不意打出制胜球。生活中发生的事情可能并不是每件都按照预期的方向进行,遇到意外时,只要我们沉着冷静,积极灵活应对,那么人生的方向依然掌控在我们手中。


        控制情绪。不论是训练还是比赛,常常会遇到状态不好或运气不好的时候,这时候一定要记得沉着冷静,不要意气用事。前阵子世界排名第一的德约科维奇在罗马公开赛中因对自己表现不满而愤怒摔拍,又因不满主裁判的判罚而发生争执甚至说脏话。有观众称,无论他拿多少大满贯,也比不过费纳。我也曾是小德球迷,但他的情绪控制有时确实有点减分。作为业余网球手来说,控制好情绪找到失误的原因才能提升球技;而对专业运动员来说,控制情绪是赢得比赛的关键,是赢得尊重的基础。放大到人生角度,学会控制情绪的人,才是真正的高情商,才是人生的主宰者。

      善于观察局势。全神贯注地每个对手都有擅长的打法,打比赛中要善于观察总结对方的打法和特色,做出正确的判断,适当做出调整和改变。生活亦如是。

        善于鼓励队友和同伴。当队友实力稍弱或者发挥不好时,一句鼓励的话或是一个眼神,一个拍肩膀的动作,都是极大的鼓舞。在俱乐部里,时常会与比我水平高的球友组队,当我出现双误或者失误时,他们总是不断鼓励我,并告诉我应该怎么改进能够防止之前的失误,让我特别感动。

      不要有“杀心”。这点来自于一位球友参赛后的分享。平时训练时她的球技特别稳,指哪打哪,百发百中。她说上周第一次去参加比赛,由于紧张加上特别想赢为队伍夺分,频频失误,没发挥出正常水平。后来总结了一下,就是比赛时“杀心”太重,太想赢,心态没摆好,结果不是输给对手而是输给了自己。常说最大的敌人是自己,这话形容比赛中的心态一定不假。怀平常心,坦然面对,战胜了自己便已成功了一半。希望我的队友在下次的比赛中能战胜自我,取得更好的成绩。

……

        关于网球中的人生道理还有许多,只是粗略领悟其一二。希望能在网球方面有更快更大的进步,也希望在网球中找到更多乐趣,领悟到更多的人生哲学。

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