早上起床和小家伙出门吃早餐,第一次坐在同一张桌子上,她坐我的对面,完整的吃完一餐饭,我们家的筱晓又长大了一些。
虽然我有些想去小姨家,但还是征求了小家伙的意见。她说更想去“卡卡梭梭板”,于是跟妈妈讲好不去吃饭,转而陪她去卡卡梭梭板玩。
晚上又陪她去积木宝贝上课。回家的途中,我想在,周末的时候,能够跟她在一起的时候,我便可以放下所有的事情,用心的陪伴跟她在一起。工作的时候,也可以把她暂时先放在心里全然的投入我的工作,用心过好每一天。
昨天晚上,把鞋柜里的鞋子都清理了一遍,才发现已经积压了好多的鞋子。最近关注到身体的健康,在吃东西上也在刻意的去观照身体的需要。发现吃东西和买东西其实都是一样的。内在越匮乏的时候,越是渴望买很多,吃很多,好像需要通过这样的体验去补充一些东西。当内在越富足的时候,就能减少对它们的依赖和渴望,改变就会自然而然的发生。
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