1、最触动自己的段落原文
无论你是制控型育儿还是赋权型育儿方式的家长 ，你的孩子都将从你的言语和行为中学习到这一切 。孩子们会把从你那里学到的手段 ，用到跟兄弟姐妹和朋友们的互动中 。他们也会把这一套搬到学校 ，作为跟同学们互动的基础 ，而且将会用这些手段为他们未来的人际关系奠定基础 。
2、看到这些段落让我有什么感受/领悟到什么？
父母对于孩子的影响即深远又深刻。孩子就像是父母的一面镜子，复制了父母的所有好的或不好的。要想孩子成为怎样的人，首先父母要做表率，而不是父母邋邋遢遢，希望孩子干净整洁，父母不求上进，希望孩子出人头地，父母脏话谎话连篇却让孩子诚实做人，出口成章。
3、这些段落文字让我联想到生活中发生的哪些事情？
（1）老公说我做事的方式像我的爸爸，很执拗，不太接受他人的意见，思考问题太简单，虽然不愿意承认，但是的确是这样的。
（2）我的姑姑总是说他的儿子，年纪轻轻，却愤世嫉俗，时常抱怨社会的不公。然而，她自己就是这样的。觉得自己命不好，什么好事都赶不上，总是阴差阳错的给错过了。没有遇到好公司，没有遇到好上司。自己靠怒力什么都没得到，那些靠巴结，拍马屁的却平步青云。
（3）自己有时对孩子说的话语气语调都太熟悉，因为我的母亲时常这样和我说话。每当觉察到这个熟悉的瞬间都觉得很无力，仿佛已经是身体的一部分，很自然的脱口而出。
4、从这些事情中我觉察到什么？
从父母那儿获得的言语和行为太根深蒂固得植入在孩子的生命中，深入骨髓里。
5、觉察到/感悟到的内容，我将在接下来的生活中如何实践。
先塑造自己吧，一些不好的，连自己都不喜欢的，尽量觉察，尽量修正，一些不好的影响尽量不要传给孩子。
想孩子阳光，首先自己停止抱怨。
想孩子爱上阅读，首先自己要阅读，而不是刷手机。
想孩子早睡早起多运动，自己先要早睡早起多运动。
