认知升级

知识付费的兴起，让我们这一代互联网的原住民有了接触更多信息，更多资源的机会。

罗辑思维，樊登读书，喜马拉雅，各种微课平台，产品经理打破头的要强占用户的注意力。而这么多年作为一个用户的我，有一种认知升级的荣耀感，而且曾经一度认为不做认知升级，不读书学习的人，都不值得与之为伍。

进入了2019，打开手机，我发现我已经很久都不再买课了，也很久没有听某个人讲某本书了。我觉得我的认知已经升级了，但真相是这种升级也许只有10%甚至更少来自于“听了这么多道理”，剩下的90%都是因为我做了许多的事情，比如有一年的时间，我将全天的时间使用全部列出来，去观察时间的使用方向，然后惊奇的发现每天用于工作学习的时间居然低的可怜，而可利用的时间居然有这么大量的空余。随后我便按照这张时刻表执行了一年，这次行动，让我从此彻底就离开了电视剧以及相关娱乐节目。

当然，当这一行动执行之前，我还买了思维导图的创始人的书，看了一下导图的使用方法，这让我知道了有一种时间管理叫做思维导图法，这也算是认知层面上的一种提升。Scarlers老师经常提到的学习黑盒与白盒，我想我的这次行动里，黑盒的部分是学习思维导图的这部分，我不需要去钻研导图的具体形成方式，也不需要把所有的导图的制作原理全部学会，只要找到我需要的部分，拿来练习几个小的案例，然后就准备使用。而下一步的行动才是占用了绝大部分时间。这一部分不算做学习系统里面，属于行动力里面，除却部分喜欢保守，按部就班，不喜欢思考的人之外，百分之五十以上的人对于新知，认知升级都是感兴趣的，随手看看周边的朋友圈内容就知道了，但在行动力跟不上的时候，新知最终会转化为更多的焦虑。

在瑜伽体系中，心意的波动被认为是一件不利的是，Patanjali甚至直接就把瑜伽解释称“控制心意的波动”，然而我的观点是心意波动才能产生激情，是人类不断发展进步的源头，如果大家都不再“心动”，那就没了爱情，没了爱情，就没了人类的结晶，最终都去了山洞灵修，那人类岂不得灭亡。那么心动的时候，要有对应的行动来匹配，来支撑。有句话叫“心动不如行动”，其实行动的背后一定是你的心先动了，不然即使小哥哥给你发一万条短信，小姐姐心如磐石，也不会有下一步的进展的。

过去让我们心动的东西，心动的时刻很少，现在有了互联网，有了智能手机，心动还不是分分钟打开某宝，某书，某APP的瞬间，这些心动都可以转化为行动么？恐怕不是每个人都可以做到的，人人渴望能财富自由，那么所有的物质实体在你心动的时刻就可以直接下单。这的确算是完成了一次“心动不如行动”，但月底看到了账单，再看到一群占据空间的无用的商品和长在身上的脂肪，下定决心剁手加卸载。另一方面对于知识，人们也偏向于认为，买了，听了，就学会了，比如零基础学习一套出国实用英语，直到某一天，你出国了，发现那套实用英语躺在你的手机里，然而你打开面前的菜单，刚要准备来个流畅的交流时，大脑一片空白，微笑的对Waiter说了一句“This “；”One”，顺势指了一下图片。回到酒店打开APP，于是决定删掉那个零基础了，重新买一个“告别零基础，只需10句话搞定国外点餐难”

我没有学过计算机专业，但是我知道在计算机领域，有一类工程师叫“算法工程师”。目前国内普通算法工程师的起薪就是40K/Y，下面是随手在百度百科里对算法工程师的介绍。

算法（Algorithm）是一系列解决问题的清晰指令，也就是说，能够对一定规范的输入，在有限时间内获得所要求的输出。如果一个算法有缺陷，或不适合于某个问题，执行这个算法将不会解决这个问题。不同的算法可能用不同的时间、空间或效率来完成同样的任务。一个算法的优劣可以用空间复杂度与时间复杂度来衡量。算法工程师就是利用算法处理事物的人。

有人花高价来计算你的心动方向，这其中不光物质的，因为买不起的东西可以攒钱，总有一天可以买到，还记得曾经在公众号里很火的一个在北京打工人，三餐靠吃饭店扔掉的剩饭，一切生活用品靠翻垃圾，十年在北京买房的的故事。但从内容生产，认知升级上给你制造的焦虑，会在无形中让你处于内心波动与外在能力的极度不匹配，抑郁，慢性病，炎症，失眠，疼痛随着产生。

Sadhguru有一门学科叫“内在工程”，虽然我没有去系统的学过，但我想总体而言，这门学科就是解决心动与行动的理论。

曾几何时，我也是每天生活在这种焦虑之中，我想我无法成为马云或是比尔盖茨，去用超体量的钱给更多人带来幸福，（钱是生存的必须品，但钱一定是有边界的），我只能从自身的改变中，留下一些值得你读完产生思考的东西。