不知不觉中,已经服药治疗半年了。
一年前流行的“该吃药了”“不要放弃治疗”对我而言不再仅仅是玩笑。早晚已经养成了记得吃药的习惯。
忘记从什么时候开始,逐渐找回了对音乐美食逛街追剧拍照的喜爱的心情。
不再像之前一样容易激动,情绪波动很大。
愉悦的时间越来越多,笑容也越来越多。
不再失眠了,偶尔因为心事辗转反侧,一瓶安神补脑液就可以让我安然进入梦乡。
也不再像前几个月一样整天想睡觉,逐渐要养成十点半睡觉的习惯了。
白天心情永远美丽或平静中带一丝珍惜的幸福感。
晚上心情会低落,提不起兴致,从接纳这种低落,到现在告诉自己或许是潜意识告诉自己:我开心不起来。
所以,谁知道呢,反正不排斥这种低落,接纳并利用这段低落但是平静的心情去看书,已经很棒了。
半年下来,服药果然是有用的。当然肯定也有我自己的功劳。
我知道,不能永远依赖药物的作用。
所以,通过这将近九个月的时间,从痛苦绝望到恐惧斗争到顺其自然再到现在的尝试改变自己。
其实我一直很棒不是吗。
前面的痛苦我似乎已经不再乐意去回忆,我越来越觉得与我而言这是一次很棒的经历。
经历最深的痛苦和绝望后,没有被打倒而是看见了自己最致命的弱点——消极的思维方式。
所以我其实是获得了一次重生的机会啊。(对不起,忍不住想仰天大笑哈哈哈)
和妈妈聊天时我说:我没有什么特别热爱的东西,以前我对未来的追求就是 越来越美,越来越富裕和对我好的伴侣。
但是现在不是了,现在我最大的梦想就是我能成为一个积极 乐观 自信 勇敢 独立 热爱生活的人。
最近我的情绪越来越稳定了,很少会觉得特别暴躁特别压抑了。偶尔有争执,我也只是有一点点生气但是很快就能调节好心情,不会生闷气了。
最重要的是,从希望变成积极 乐观 自信 勇敢 独立 热爱生活的好姑娘,逐渐变成了我相信我会成为这样的人。
我开始相信自己和未来了。