几个月前，偶然看到一个日剧叫《我的家里空无一物》，剧中女主角将“断舍离”的精神发挥到了极致，并因此得到了极大的幸福。这部剧简直就是“反双11”宣传片，如果你在犹豫这个那个要不要买，不妨去看一下，相信你一定会有新的思考。
犹记得去年双11的凌晨，我为了抢一双比原价便宜了100多块的鞋子，刷了一个多小时的手机，终于等到了库存上新。拿下这双鞋后，我穿了它不到10次。
自我反思一下，生活中“食之无味，弃之可惜”的鸡肋物件还不少，这些物件往往是被过度营销刺激出来的过度消费。所以，现在的我努力做到“断”，可有可无的东西都不买。同时，我还会定期扔东西，“舍”掉那些鸡肋，比如去年11的那双鞋，只留那些有用、常用且美好的物件。
能够增加生活幸福的好东西其实不少，比如蓝牙音箱、香薰机、硅藻地垫、小米台灯、牛排煎锅……
下面，我来给你说说，过去一年里我发现的三样“好东西”里的“大杀器”。
Macbook
再过半年，我现在用的Macbook Air就5岁了。它并不是在今年买的，但四年多过去了，我仍然能不停的感受到它给我带来的幸福感。
它好轻、好薄、好持久。新的Macbook和Macbook Pro更轻了，我这13年的Macbook Air对我来说已经很轻了，轻到足够让我习惯性的背着它出门而不会感到负担。10小时的超长待机，即便短途出门都不用带充电器。
它好快、好耐用、好稳定。4年来没有关过一次机，从来都是合上就走，打开就用。4年来没有死过一次机，工作焦头烂额时从不给你添乱。更别不用MAC OS系统了，用完后你根本就回不去再用WINDOWS了。各种爽快，谁用谁知道。
7000块管5年的畅快，超值！
人体工程学座椅
久坐后的“腰酸背痛胳膊累”，相信大家一定都体验过。
不久前，我曾在家坐在电脑前玩了一整天“吃鸡”游戏。早上一起床就开始玩，玩到半夜才结束，一天玩了超过了12小时，真的是一整天。结束后，起身离开，然后我才发现，我完全不想做向后仰伸懒腰的动作，因为腰不酸，腿不痛，胳膊也不累！我也在其他地方玩过同样的游戏，玩了不到10分钟就感到身体各个部位的酸痛。
想要告别“腰酸背痛胳膊累”，你需要一把合格的人体工程学座椅。它要能够在你身体的运动中，时刻支撑腿部，贴合脊椎，扶着头颈，托住手肘。平时，你再想办法使你的视线和屏幕同高，手肘和桌面同高，这样一来，高强度的玩12小时游戏都不累，平时办办公、码码字就更不在话下了。
最著名的椅子当属Aeron，一把要上万块，超出了预算太多。经过一番研究和挑选，我选择了联友旗下品牌Ergonor/保友基尼迪亚的人体工程学座椅。
一般椅子的靠背都可以前后倾斜，而这把椅子的后背甚至是可以上下活动的，也就是说，当你向后靠的时候，靠背也会顺势往下移动，保持对脊椎的紧贴。
工欲善其事，必先利其器。对于久坐办公的人来说，座椅是你的武器，是你的效率工具，3000块买个椅子，不但能提高你的工作效率，更能省下出去泡澡捏背的开销和可能带来的误会，值！
降噪耳机
工作了很久，需要见缝插针打个盹，补个能量，你真的只想静静，但……
飞机上，没选到好座只能坐在机翼边上，引擎嗡嗡轰鸣！高铁上，旁边唠嗑的叔叔阿姨磕着瓜子，谈笑风生！咖啡馆里，熊孩子们大声喊叫！
不久前，我一咬牙一跺脚，买了BOSE QC35 头戴式蓝牙主动降噪耳机。
我还记得我第一次戴上这款耳机后感受到的惊艳。
当时我戴上耳机，打开开关，一秒钟后，我发现旁边的人，嘴在动但没声。我再三强调不要逗我，严肃对待，说话大声点，再大声点！反复测试，我才相信人家真的在说话，我却基本听不见！
此后，我每次坐飞机，都会直接把手机开飞行模式，然后用蓝牙连上耳机，播放音乐，再把眼罩带上。然后，我便可以从飞机还没起飞一直睡到飞机落地。平日坐地铁、火车更不用多说——再也没有人能吵到我打盹了。
当然，总会有一些幸福的烦恼难以避免，比如快递或外卖敲门，我根本听不到。还有，一定不过戴着它过马路！
2000多块换更多安静的时间，值！
你的空间和心智非常宝贵，一定要留给“好东西”去占据。真正的好东西是你用了之后发现，自己以前过的真是太委屈、太遭罪了。它们是夏天40℃的空调，是冬天-20℃的暖气，没有它们的话你也能活，但只能苟活。而刚刚提到的三样“好东西”，对我来说简直就是空气，没有了就没法活了。
如此安利，还不快入？！
