第一次这么深切的体会到情绪力量的强大。
我才发现,其实很多时候 遇到开心的事情,咱们感觉不出来情绪对我们的身体能造成什么样的影响,因为大概健康是常态。
但是,一旦遇到了不好的情绪。注意,我说的不好的情绪,是对你的心理真的造成一定冲击的,普通的小打小闹就不列在之内了。一旦遇到一个这样不好的情绪,我们的身体会立即做出反应。这大概 是以前生物里学的生物应激性?我也不清楚。
在此之前,我总以为,我如果情绪出了大问题会暴饮暴食,像那些电视剧里演的一样。前天我才发现,原来我会茶饭不思并伴随胃难受。不知道 有缘看到这些文字的你,有没有过类似的经验。但愿没有。
生活呢,我们都知道,是过给自己的,然而能做到的人真的不多。有些时候,面对选择就随心去吧,为了不让以后回想起来遗憾或后悔。也许,勇敢了这么一次,前面就会有一个好的事情等着你。
崇尚一种生活态度:但行好事,莫问前程。
做好当下的每一个选择,未来也就来了。
我们终将平静,也都会好好的。:―)