摘录：《小王子》中，有一段关于仪式感的对话。
小王子在驯养狐狸后的第二天又去看望它。
“你每天最好在相同的时间来，”狐狸说，“比如说，你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。到了四点钟的时候，我就会坐立不安；我就会发现幸福的代价。但是，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式。”
“仪式是什么？”小王子问道。
“这也是一种早已被人忘却了的事。”狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。 ”
感悟：这种仪式感，给自己带来一种强烈的自我暗示，人，需要仪式感，其中一个原因，就是需要某种自我暗示，暗示自己要更认真，更专注，作出改变。
就像昨天早晨，9月1日，新开始，新心情。早起，给自己做了一顿早餐，暗示自己开启全新的一个月，晚上，听了古典老师的9月开学导课--《碎片化时代的精进之道》，暗示自己要开启一个月的学习计划。
生日上为什么要有蛋糕，许愿，吹蜡烛等仪式？在古希腊，人们都信奉月亮女神阿耳特弥斯，在她的一年一度的生日庆典上，人们总要在祭坛上供放蜂蜜饼，很多点亮着的蜡烛，形成一片神圣的气氛，以示他们对月亮女神的特殊的崇敬之情。后来，随着时间的推移，由于疼爱孩子，古希腊人在庆祝他们的孩子的生日时，也总爱在餐桌上摆上糕饼等物，而在上面，又放上很多点亮的小蜡烛，并且加进一项新的活动——吹灭这些燃亮的蜡烛。他们相信燃亮着的蜡烛具有神秘的力量，如果这时让过生日的孩子在心中许下一个愿望，然后一口气吹灭所有蜡烛的话，那么这个孩子的美好愿望就一定能够实现。
在仪式感这件事上，古代人比我们现在讲究的多：也有用“面”来过生日的，代表“长寿”之意。抚琴需先焚香，喝茶更是过程繁复却自得其乐，好像不做足全套功夫，琴就弹不好茶就喝不香。
仪式有时不只是开始，也是结束。《老友记》中有一个场景很有趣，三个姑娘决定烧掉前任们的东西，跟过去做个了断，果然很快就等来了帅帅的消防员。
当然，并不是人人都爱仪式感的，还有不少人认为，即便没有仪式感，日子也波澜不惊地过着。
那么，你呢？
你觉得生活中的仪式感重要吗？
