你听了很多道理，却依然过不好这一生，大道至简，知易行难。有哪些道理听起来很容易，做起来却没那么简单呢？
1、坚持写作。没有输入就没有输出，写作是一个把自己所思所感所悟更好的表达出来的一种方式，可以锻炼逻辑思维和说话的艺术。但是如果没有持续性的输入，平时的积累不够，很快就会言之无物、不知所云。
2、坚持阅读。没有输入就没有输出，书中自有黄金屋。很多你现在困扰的感觉无解的问题，前人都已经用他们的经验和领悟写出来了。比如，最近在看的《如何阅读一本书》，出版于1940年，书龄比我们大多数人的年龄还要大，但至今还在畅销、依然具有指导和借鉴意义。你说读书无用，不过是因为看的太少，或者看的选择和方法不对，还是去书中寻找答案吧。
3、坚持早起。你因为住的远而早起上班打卡不难，难的是每天规律的早起。健康的作息时间表建议我们每晚11点睡，6点起，成年人睡7个小时已足够。如果你想学习英语或者其他技能，放在早起上班的这段时间会是一个不错的选择，前提是你能做到早起。
4、坚持运动。身体是革命的本钱，这句话道出了生命的本质。运动不仅能强身健体、减肥瘦身，还有美容养颜的功效。最好的运动是跑步，简单易行，所以，没事做的时候跑步去吧，心情不好的时候跑步去吧，想吃东西的时候跑步去吧，最后你会收获一个身体状况更健康的自己。
5、不熬夜。或许是流连于大城市丰富的夜生活，又或者因为繁重的工作强度而加班，亦或是单纯的刷手机看剧，熬夜的人不在少数，社会新闻里经常有猝死、患病的人，他们的病因或死亡无一例外的都有提到经常熬夜。熬夜伤身的道理大家都懂，熬夜透支自己的生命实在是得不偿失。
知行合一，得到功成。希望你做一个连自己都羡慕佩服的人。
