坏情绪的一天

这几天情绪越来越不对劲了,今天一整天的工作都没有状态,做事完全没有节奏,许多事情都做的虎头蛇尾,一件事做完后才发现有很多漏洞,于是又急急忙忙的去补充和完善。

在回家的路上,本来可以看书或者听书的,但是控制不住自己,打开了游戏和刷起了短视频,心里想着没关系,就玩一会儿,于是就这样玩到了下车,浪费了半个多钟的时间。

到家后,想着吃完饭后,休息一会儿就出门健身,可是一趟到床上,手又不由自主的打开手机,漫无目的的刷起手机。

刷到8点多的时候,我的脑海里居然冒出了今天要不就断更了吧。突然,我像是被什么给击打了一下,整个人瞬间就清醒了。居然想着断更,然后直接睡觉去,他是谁啊?我的身体里居然还住着另一个人的感觉!

当我放下手机,坐在凳子上,望着台灯,我陷入了沉思。

我怎么了?怎么这几天的表现这么差?

回想这几天的状态,整个人感觉是有一个人老是在做决定的时候,推着我走向坏的那个决定,即享受安逸,放弃受累;而自己在受到这个想法后身体也不由自主的跟着做了这个决定,因为让我感到了安逸和舒适。

好可怕!我居然发现了自己还有另一个小我在推动着我的人生活动,让我下意识的就进入了最不好的状态,从而做了最坏的决定。

不过,这几天的状态都是很平静,没有好好的去反思自身,去觉察自己的情绪和状态,完全是放任自由,这可能也是我会进入坏状态的原因。

好了,一不小心又水了,但是也让我发现了自身现在存在的问题。看来这几天得好好的提下状态了,远离手机!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,457评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,837评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,696评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,183评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,057评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,105评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,520评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,211评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,482评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,574评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,353评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,897评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,489评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,683评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天情绪不好,需要梳理一下。 昨晚迟睡,今晨为了赶上早练车,五点半未到就起了床。 今天第一天练车,感觉并不轻松。思...
    呆呆草阅读 126评论 0 0
  • 今天的我是一个特殊的日子,从昨天晚上的坏情绪困扰着我,到今天早上的我坏情绪影响着我。再到跟老公发生了激烈的暴力斗争...
    李曼瑛一家庭教育阅读 382评论 0 0
  • 渴望阳光——坏情绪的一天 文/Lime 长沙的天气就是这样,一年四季任意点播,最最任性的就是阴雨连绵。 十一月的寒...
    一声乘风阅读 200评论 0 0
  • 今日任务 1.在6:50前起床,并在群里打卡,9点之前在群里做#晨间分享# 2.阅读《微习惯》第5章 3.将今天所...
    苗逗逗阅读 218评论 0 1
  • 体验小结:塔牌,整合世界一流资源,20多年的美国Rs系统一直用于培养各国的外交使馆,24种语言任性选,做为坚实塔低...
    伤心雨0816阅读 604评论 0 0