渐渐地,我们习惯从陌生人那里寻求慰藉

最近几个月生活发生了一些大的变化,或许若干年后我会嘲笑现在的自己,如此的无能与软弱

但无耐现在这个状态下的我,经常处于迷失的状态,自我救赎过程走得异常艰难

平复心情已经近4个月,从最初的整天以泪洗面,到中间打了鸡血般的斗志昂扬(其实是有腹黑的想法,谁让骨子里尚存一丢丢大天蝎的潜质呢o(╯□╰)o),到现在的逐渐平复

过程中经历了很煎熬的心理历程,焦虑、无助、彷徨、空虚、不适。。。。前一秒还充满正能量,下一秒就有可能被各种可怕而又复杂的情绪笼罩,曾经尝试过整个人Low到极点,在办公室一刻也呆不下去的感觉

最开始的时候,我整个人是崩溃的,但也尚存理性,还是顾及这张岁月残忍的留下痕迹的老脸,所以只是对着平日里关系亲密和信任的朋友毫无顾忌的宣泄和哭泣,我想那个时候的自己是疯狂而丑陋的(有朋友后来说,那个时时候的你,整得跟一难民似得o(╯□╰)o),但是也很感谢身边的这些朋友,在那段最艰难的时刻,陪在我身边,安慰我,鼓励我,劝解我,帮我分析,转移我的注意力,组织各种活动,虽然那些假象的狂欢真的在某些时刻让我有了短暂的麻痹,那些善意的劝慰确实让我释然了很多,但是人总归需要回归到生活,你的生活还是需要自己来过,没有人可以永远陪在你身边,无论何种伤痛,都没有人能替你疼,种在心里的刺,没有人可以替你拔出来,唯有你自己!

其实我也是很无奈而又被迫的让自己认识并接受这一切的,因为情绪来得太频繁,起初我会在难受的时候拉上好友小聊一阵,或者独自一人跑到厕所闷声哭泣,可是时间久了,我渐渐发现:

1、别人为什么要成为你情绪的垃圾桶?她们有自己需要忙的事情,而且有谁可以随时响应你这毫无预兆毫无章法的坏情绪?  虽然我的这些朋友们每次都很耐心的倾听,但是私心里是知道自己打扰到她们了,每个人都有每个人的生活,我们实在不该让别人来背负我们生活的不快

2、你真的喜欢像祥林嫂一样的自己吗?我不得不说,我纠结的那些破事儿,只是因为自己承受能力太差,太不会消化情绪,或许像他们所说,就是因为你过去生活得太顺利,生活环境太单纯了~所以导致在碰到那些事儿的时候,我像溺水的人一样,异常的恐慌和不适,拼命的到处乱抓,任何一个人都被我当成最后的救命稻草~但是却忽视了,突然变化的自己,也让别人感到不适与陌生;过分的依赖与期待,也会让别人感到窒息与厌烦。我想那时候一件事情翻来覆去的想不通、纠结的自己,应该也如祥林嫂般让人感觉可怜又可嫌吧!

3、这个世界上真的不存在所谓的感同身受,轻描淡写的背后,只有经历过的人才会懂得。因为我是我,所以经历了我所经历的这些事情,也因为她是她,所以她不能理解你的想法。我必须得承认,在这个过程中,身边的朋友让我认识和学习到了很多,关于我处理问题的方式,关于我的性格,或许在事情没有爆发之前,我们总是忽略了那些生活里的小细节,也得意忘形到忘了时刻反省和总结自己,甚至有的时候,作为局内的你,远没有局外人看得那么通透。我不得不佩服,我身边有些睿智的朋友,对事件的当事人,对我的洞悉远远超过我,这一点我真的好惭愧,我那么熟悉的人,以及自己,却还不及身边的人看得通透。或许这也和我是一个一切写在脸上,什么都藏不住的性格有关,其实我知道这样不好,所以我在努力改,可是我发现有些骨子里的性格改起来真的好难,后来我想,我还是先从学会闭嘴开始,在别人面前如透明人般,其实会让自己很无趣,况且,这世界上很多事情,都可以用关我屁事和关你屁事来回应,我在絮絮叨叨的把自己生活的全部展露于人前时,或许有些人的OS可能就是“关我屁事”,虽然有种热脸贴冷屁屁的感觉,但我也特别能理解,人家那么忙,哪有那么多心思听你的鸟事!  回到题上来,即便是把你看得那么通透的人,因为性格上的差异,她也没有办法理解你全部的想法,而人又是那么有依赖性的动物,时间久了会生出越来越多的期待,期待这个人如自己般懂你的伤痛和无奈,而结果必然是失望,因为她还是她,你仍旧是你,她没有经历你经历的,没法设身处地会感受当下你的心情!

因为以上原因,我开始学会慢慢闭上自己的嘴,但即便这样,也没有办法阻止掉那些突然来袭的坏情绪,于是我开始通过豆瓣、知乎以及一些治愈类的书籍来调整自己,来缓解和消化自己的情绪,来帮助自己把很多事情看透,而事实上也对我帮助很大,我看了很多和我相似的故事,感受着她们的感受,学习着她们的豁达与乐观,也在深有感触的时候,特别希望抱抱作者,告诉TA我懂TA,或许这种交流是非实时的,我们隔着网络,却能多少做到感同身受,如遇知音般~与此同时,我们不再担心,是否叨扰到对方,因为对方会选择合适的时间在愿意的情况下和你进行这种交流(我把这种文字的传递也当做了一种交流);我们也不再担心,是否无法获得理解,因为能引起共鸣的,必然是那些有过相似经历,更懂你的人;我们也不再担心,是不是应该有所保留,或者是为了所谓的面子,亦或者说,为了那仅存的一点点自尊,无论如何,我们会更加自由,写下自己真实的感受,与此同时毫不功利的和TA人“搭讪”,只是因为我懂你!所以,我也开始愿意,去写下这些文字!




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