打造反脆弱的人生—如何从不确定性中受益

我们生活的世界本质上是脆弱的,因为充满了太多的不确定性。

比如:一场大雨有可能会让一个城市的交通完全陷入瘫痪或者引发其他的混乱。

这是为什么呢?

因为整个社会体系变的越来越复杂,相对应的不确定性就会增加,无法预测的事情会变多,造成整个社会的脆弱性也变得越来越强。

对于我们个人来说,也是一个复杂的“体系”,随着你的欲望、情绪、关系变的复杂,我们的脆弱性也在增加。

今天我们来探讨下,如何打造一个反脆弱的人生。

什么是反脆弱

大家觉得脆弱的对立面是什么呢?坚强、坚韧、刚强?

这其实是一个认知误区,所谓坚强和坚韧都是说如何让你在脆弱中不受伤。

比如:我们将一个玻璃杯摔到地上,它大概率会被摔碎,也就是它在脆弱中受到了伤害。如果是坚强或者坚韧,那它摔倒地上之后没发生变化,顶多也就是维持原样,还是个没摔碎的杯子。

相对应的,假如我将一个皮球摔向地面,它不但不会摔坏,反而会弹的更高,这就是一种反脆弱性。

总结来说,反脆弱就是发生不确定性,受到伤害之后不但不会变坏,反而会变得更好。

正如我们文章的副标题所说,反脆弱是如何从不确定性中受益。

猫和洗衣机

这是在樊登老师讲《反脆弱》这本书中听到的一个很有意思的比喻,就是人应该猫那样活着,而不应该像洗衣机。

这两者最本质的区别是什么呢?洗衣机是机械体,它是可以被设计计算出来的,也就是它的某个零件坏了,必然会导致洗衣机的某个功能不能使用,这因果关系非常明显。

相对应的猫是生物体,生物体是很难被计算的,所以因果关系不明显,你没办法预测猫下一步会怎么样。大家都知道猫有九条命,从高空跳下来都能活下来,这就是具备反脆弱性。

而所有的生命体都具备反脆弱性,比如:对于我们个人来说,假如你骨折了,那么骨科的专家会告诉你,骨折的那个地方会重新长好,并且会变的更加坚硬。

再比如:假如你得过某一种病,那么你体内就会对应的产生抗体,当下次再碰到同类型的病,你反而没那么容易感染,这就是生命的反脆弱性。

总结来说,对于每个人来说,都是一个复杂的体系,不能够被计算的很清楚,并且因果关系非常不清晰。

所以,我们更应该像猫,而不是洗衣机。

增强反脆弱性

对于我们个人来说,怎么增强反脆弱性呢?

成为漫步型的人

现实生活中,大部分人都是观光化的活着,什么意思呢?就是按照一定的程序流程活着,害怕会出现意外。

或者说按照观光化的流程是为了确保不出现意外,给自己安全感。

比如:现在很多学生家长会将孩子的教育变成观光化,就是4岁报什么班、6岁上什么学校学什么、7岁需要学那个等等,所以一个妈妈带着孩子把教育的流程全部走了一遍。

你说家长在期待什么呢?他们就是在期待孩子能在自己的掌控之中成长,千万不能出现意外和不确定性。

相对应的,我们需要成为漫步型的人,在漫步型的人眼中,这个世界充满了不确定性,没有啥是决定好的。

但是,他们会时刻做好准备,完善自己的各项技能,等待着不确定性的出现,因为这些不确定性就是他们的成长机会。

所以,他们反而会期待着某个地方突然冒出一个好东西,另外一个地方突然出现一个挑战。

这对他们来说就是一个又一个可以突破自己,让自己进步的机会。

因此,首先,你需要调整心态,成为一个漫步型的人。

增加随机性

当你决定成为一个漫步型的人,接下来就是要增加一定的随机性。

因为基本的推演逻辑是:随机性会带来不确定性,不确定性会增加反脆弱性。

那应该怎么增加随机性呢?

就是做选择时,不要太追求确定性,那种你一眼就能看到头的事情,大概率是脆弱的,尤其是在当今这个日新月异的社会。

相反,你应该让自己的选择充满随机性。

在《反脆弱》这本书中,作者提到一个思想实验,我感觉非常有意思,叫布里丹之驴。

就是现在有一头驴,这个驴又渴又饿,它现在又想吃又想喝。然后,在它的左边和右边等距离的位置,一边放着水,一边放着粮食。

这个驴可以去喝水,也可以去吃粮食,但是这头驴会死,为什么呢?因为它又想去喝水,又想去吃粮食,两边的距离一模一样,所以它没法做出决策,它在寻找一个确定性的结果(也就是怎么样不被饿死,也不被渴死)。

但是,这时候,驴更需要的是随机性,它只需要随机选择一边,就能打破这个均衡的状态,要么先吃,要么先喝水。

所以,对每个人来说,生活中要增加一些随机性,过于追求确定性,反而会让自己变得脆弱。

你得相信你所经历的任何事情,都是对你自己的磨炼和鼓励。

斜杠青年

曾经专门写过一篇文章介绍《成就斜杠人生:未来全新的工作模式》之分享笔记—如何成为斜杠青年

斜杠青年的定义是每个人可以尝试拥有多个职业身份,而一定程度上,选择性能增强反脆弱性。

这个应该很好理解,如果你是作家、又是企业家、还是理财师,拥有多重身份。

那么你就有了很好的选择权,根据不同时机,你可以切换你的职业身份。

然后,突然有一天,出现了脆弱性事件,比如:你的企业做不下去了或者你不想办企业了。

对你来说影响并不大,你反而会多出很多时间写作,在写作这件事情上,你说不定能突破之前所取得的成就。

换句话说,你是因祸得福,因为脆弱性事件,释放了你其他的潜能。

你看,这就是从不确定性中受益。

写在最后

如果打造反脆弱的人生,这篇文章想告诉大家:

  • 反脆弱的核心是能从不确定性中受益,也就是想办法让自己站在受益的一面。
  • 我们个人应该像猫,也就是生命体,充满不确定性,但是天然具有反脆弱性。
  • 增强反脆弱性的三个方面:成为漫步型的人、增加随机性、成为斜杠青年。
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