我从中国跑到了德国居住，看了欧洲的风景，见了不同的人，见到了不同的思维，尝尽新鲜，依然觉得我还是原来的我，我改换的无非就是居住地，无非就是换了一种语言表达自己，表皮下面的一切都没有变。
我的焦虑依然存在，即使德国的高速路安全系数高不少，我还是不放心老公开车。即使德国没人偷孩子，我依然不放心坚持接送孩子。我的固执依然有，我的偏见依然在，走过万里路未必换得瞬间的醍醐灌顶，所以我不相信旅游可以改变一个人，除非这个人自己证悟了真理。
真正的改变来自瞬间的思维转变，跨过思维的死角，一转弯看到的是另外一个世外桃源。一个人的瓶颈突破，外在表现为走过困境，实则改变产生困境的思维罢了。按照倒退顺序细数我的思维方式的转变。
黄老板：
到了德国我开始接触一些在德国的中国人，目前我接触的人分为三类，一种是嫁到这边成家的人；第二种是正规工作或者留学或投资移民渠道过来的人；第三种便是非正规渠道进来做生意当了老板的人。
我接触到几个第三种人，才看到了一个完全不同的世界，才清清楚楚看到了我跟老公那种僵化的思维模式，我们真真属于给我们枪我们都不可能拿着去造反的人。
黄哥四十多岁温州人，92年在东北做生意就赚到几十万块钱，那时候已经属于很富有的。后来通过偷渡的联系人偷渡去了俄罗斯，方法是翻越雪山，据说一同翻山的有的真的就死在路上，偷渡介绍费在当时就是十万五千。接着从俄罗斯辗转去了捷克斯洛伐克，又辗转到了荷兰，最后才想办法到了德国。开始根本没有身份，黑人身份游荡着。这期间发挥了温州人的生意头脑，开始了倒卖服装箱包，后来开购物中心，开辟了德国最早的购物中心模式，过去的德国并没有这些琳琅满目的购物场所。接着干起了批发，在后面租一栋商业楼分租出去，越做越大。现在做了一个企业主。
黄哥没有口吐莲花的口才，没有出众的长相，但是浑身是胆敢于冒险不怕吃苦。中间的大起大落自不必说，碰过的头流过的血数都数不清。
通过他，我反思我们的思维才看到我们自己的墨守成规，踩着一条认为安全的路线小心翼翼的往前走，从不敢破格，生怕出了是非。这时候我看到我们小家子气的一面，同时开始学着放松没什么大不了，人生没有绝对的安全，该干的时候就甩开了干，遇到问题就去面对，不要那么多顾虑束缚了手脚。我开始试着把心放大，放开，再放开，接纳一切可能。
女老板：
和S女老板也是某个契机成了朋友，又某个时候相见，之后开始心灵层面毫无保留的沟通，她的公司对于我来说已经做的很不错了，换作我我就已经满足了。有次聊天她提到创业初期的艰难，我问她是否迷茫的想过放弃？她说那倒没有，因为我始终相信那么多公司都能生存下去，如果我干不下去了，那一定是我哪里出了问题，我就去改进我自己好了。这句话对我起了很大的作用，这让我看到自己不够坚定的一面，我看到自己经常迷茫的自我否定而不能坚定的走下去，我缺少制定目标便一直走下去的定力。其实是这样，无论何事只要不停反省改进即使成就不辉煌也会越来越好的。
另外我也看到自己精力不够充沛的一面，但凡有点成就的其他不说定是精力很旺盛的，就像永远不会倒下的勇士，有着用不完的力量，我的力量并没有那么持续。当然也许自己到那时也能应付，毕竟心理有了动力。
不认识的朋友：
有一段时间我遇到了一些困难，和一个朋友吃饭时他拉了他的朋友一起，吃饭期间聊天，我提到自己遇到困难的时候很容易情绪僵硬，做不到温柔的面对。他问我遇到困难是怎样的应对机制？我说想办法克服困难。他问也就是你和困难是对立的？我说是的。他说你是否想过和困难在一起拥抱他？那一刻我就像见到了新大陆突然脑子一亮，找到了解决的思路。
天下熙熙无利不来，天下攘攘无利不往。那一刻我真正证悟了什么叫共赢，什么叫资源整合，又怎样去调动自己想调动的资源。从那以后感觉做事情轻松很多，遇到问题都在引用这个思路，果然更上一层楼的微妙。
不再试图去改变：
曾经很多年我都在努力的做着改变老公的努力，告诉他什么地方不对要改。那就是我执，陷入执著终不得解脱，搞得自己火气直冒，老公也非常不爽。虽然妈妈劝过我无数次他就是那样的人，嫁给他就得接受他，我听进耳朵听不进心。直到有时候感觉很懊恼时才不得以做了自我反思，他就是那样的存在，我也是不同于他的存在，他就像自然界已经存在的一棵树或者一块石头一样的客观存在，我只能接受这样的事实。不去要求不试图改变，这种思想的转变会很大程度的改变夫妻关系。
当自己能清楚的全方位的接受一个人时，才能全方位的看清楚自己，自己的好自己的坏，就会觉得其实自己也有很多对方不习惯的地方，他已经很包容了，此时感恩之心涌出，心态会好很多，自然也能包容形形色色的人。
觉察：
前两年看到这个词从不懂到了解到开始自我觉察，发觉进步不少。从第三个人的角度去观察自己，看到自己的暴躁，自己的焦虑不安，自私自我的一面，看到自己的各种情绪。这样就可以更加清醒的活着而不是浑浑噩噩的活着。
能记起来的就这些，这一生还有很多很多人和物对我的影响，总结下来还是去做事往前走，这个过程不断去证悟自己人生的真理。留下自己人生的轨迹。
