今天，2019年最后一个月的第一天，我们渡过珠三角群里的十三位伙伴相聚东莞幸福人生心理服务中心，举行了线下第一次聚会。

从群里发起聚会意愿报名接龙到今天聚会，其间不过三四天，我们的进展还是相当顺利的。从最初的六个人到今天的十三个人，我们觉得第一批人先动起来很有必要。我们这个群里的许多伙伴缺乏动起来的能量，而我们先得把这股能量释放出来，让大家看到，从而带动一些人动起来，走出家门，相信有吸引你能量的东西存在，靠近他们，你会有收获的！

另外，我们觉得聚会前的线上讨论是必要的，这本身就是个民主表达和动员的过程，通过这样一个过程我们逐渐明确统一的聚会时间、地点、活动内容以及流程安排。同时，动员的过程也是大家积极参与性的体现，只有主动参与进来，你才不会觉得自己只是个旁观者，你才能逐渐感觉到自我的能动性和对社会连接的渴望。

事先的线上讨论也保证了今天聚会活动的顺利开展，虽然上午的内容流程因为一些伙伴强烈的表达冲动而没能如期展开，但整体看起来还是不错的，基本每个人都作了一些倾诉与表达，有些甚至留下了动情的眼泪，我们去倾听，去看见，尽管我们并不能立刻帮助伙伴去消除疾病带来的各种烦恼和痛苦，但在倾诉与倾听的过程中，我们的确收获了感动。

首先令我特别感动的是一位来自S市的伙伴，不远千里耗费三四个小时来与我们相聚，其实事先我有提醒她不要这么奔波，但最后她还是坚持买了票。我在想，是什么样的力量让她奔波三四个小时来赴此一聚，换作是我，估计早就放弃了(哭笑表情)。下午听了她的分享，印象特别深的是当有伙伴问及她病情的起因时，忽然整个空气都凝固了，一种巨大的沉默笼罩在我们头顶，那一刻所有人不知所措，而她绯红的眼睛里沁满了泪水，仿佛一下子触及到了那个结，那个令她非常难过的过往。最后在大家的鼓励和安抚下，她还是讲了出来。其实，听完她的讲述，我一下子回忆起了自己读初三时的时光。那也是一段十分煎熬的时光，进入最紧张的备考阶段了，我发现自己的化学知识有很多不懂，焦虑与日俱增，另外数学成绩也是忽上忽下，班级年级排名波动非常大，然后胃病也日渐严重，整个人的状态非常压抑，那时候母亲去市里打工去了，家里只有父亲一人，我也不晓得向谁求助，内心的那种孤独和无助非常强烈。而正是在这样的时刻，班里还有同学经常来戏谑玩弄我，我的焦虑和愤怒一起爆发了——先是跟同桌关系闹僵了，紧接着跟别的同学基本也陷入了疏离状态，好像整个人一下子融不进班级集体中，周围的人似乎都很冷漠，而我自己则越来越想早点离开这个鬼地方，逃离这个让我内心煎熬的地方，不管以什么样的方式。总之，越到初三最后，越感到压抑和烦躁，心中的憋闷无处排解。

我觉得自己能够感受和理解那种被某个群体排斥所带来的孤立和导致的自我厌倦，同时自己这些年来也深深觉得自己建立不起长久亲密的社交关系，和群体之间始终存在某种距离感，自己这种回避性社交倾向和被动自我孤立倾向长期存在，至今我都没能很好地去改善这些倾向。今天也有好几个人提到社交圈子窄，下班后的生活比较宅，其实我也是这样的人哦。平常我也不怎么爱去主动社交，甚至到现在公司里的员工我都还没认全，就是在我面对陌生群体时，我觉得自己很难主动去跟别人打交道，这种事对我来讲似乎很有困难，有人讲这是自卑的一种表现，个人觉得这种分析一定程度上是成立的。但除了自卑，还能分析出更深层次的根源吗？这个问题值得有兴趣的伙伴来共同探讨哦。

除了上述这位远道而来的伙伴外，还有一对夫妻是结伴而来的。听完他们的分享，真的可以用的上伉俪情深来形容他们俩了！面对妻子的病情，丈夫从男朋友一直守望相伴到成为丈夫，一直不离不弃，这种深情厚谊令我动容。或许我没有尝过深爱的滋味，无法体会那种为了生命的另一半而忘我奉献的精神，但今天看到这么年轻而恬静的一对夫妻，我真的相信这世间有真爱！虽然我现在的二姐夫也是在知情的前提下执意要跟我二姐在一起，并且结婚生子，但是每次病发后，二姐夫那种颓废丧气的表现实在令人困惑又担忧。面对这样的妻子，他也感到力不从心，甚至只能选择去网吧通宵打游戏来逃避这种精神上的折磨。有时真的对他无言以对，咱真的不能要求他太多，他能力有限，能够给予最低限度的陪伴已经是很多常人所不能及的了，咱还有什么过多的奢求呢？人或许还是要知足吧。

今天最后一位分享的妈妈，本来流程安排应该是下午一点半到两点半的，但因为特殊原因临时调整到最后了。其实也不算调整吧，我觉得是在最后时刻这位妈妈主动表达了出来。作为一位特殊儿童的妈妈，她经历的东西以及承受的压力真的超乎一般的常人。但是她有一点令我特别欣赏的是，就是在她最烦的时候，她会去看书，甚至去抄《道德经》。这一点我跟她相似，确实在人最烦的时候，看书不仅可以转移自身的注意力，而且能够有效帮助自己安静下来。有人曾说：那些曾经看过的书，爱过的人，走过的路，都成为了今天你的一部分。有些书看完不觉得，但日后在某个瞬间它可能成为支撑你度过人生关槛的重要精神力量，这样的案例实在是太多了——这位妈妈提到她的外婆外公就是这样的典型！都是知识分子，都酷爱读书，在那个动荡的年代依然能够坚韧地生存下来，这无形之中潜移默化地影响了这位妈妈，今天看来这种影响真的是非常有益的。从这位妈妈的讲述中，我能感受到一颗强大的内心和坚韧不拔的精神内核，前进的路上无论多少风雨和挫折，都打不垮她这种精神内核的人。

本次聚会还有很多感动的瞬间，这里不一而足。今天算是开了一个头，代表着我们渡过珠三角群友的一次自发性的尝试，过程中的不足在所难免，但我们都期望日后能够办的更好，更贴合我们每个人的真切需求。聚会最后，每个人对如何改进聚会内容以及形式提出了宝贵的建议，余老师作了认真的记录和反馈。另外，针对同一类的患者，余老师也真诚提出结对相互支持的策略，希望能真正帮到真切渴望获得支持和援助的伙伴。

最后，感谢余老师的大力支持和热心周到的服务，同时也感谢各位伙伴的到来和真诚分享与倾听，期待下次再见！