大家好，欢迎来到“逆熵增者有限责任公司”，把自己比作一个公司，我就是这个公司的CEO，因为最好的个人成长和思维模式转变一定是把你自己当成一家“公司”去经营。

每周的复盘就相当于召开一次“股东大会”，底下有8位股东，分别是:

①投资理财

②人际关系

③输入方面

④输出方面

⑤个人成长

⑥运动健身

⑦娱乐休息

⑧日常反思

每到星期天他们分别向我汇报一周的总体情况和下周计划，是否完成各自的KPI。

本周“股东大会”的“会议纪要”如图所示

一、本周目标与完成情况

1.写作日更7篇✔

2.阅读21h，读完3本书✘读了2本

3.运动健身5次✔

4.学习财经7天✔

5.静坐冥想60min✘完成30min

6.完成周复盘✔

7.晨间日记7篇✔

8.早起打卡7天✔

总体来说本周完成率90%吧！

二、输入方面

本周累计阅读22h，读完2本书

平均每周输入42万字，平均每天输入6万字，一年也就是2000万字。

1.第33本《从0到1打造个人品牌》

这本书非常的接地气，也很好落地实操，作者将从零到一打造个人品牌的全流程介绍的非常详细，比如如何给自己定位、如何建立自己的知识体系、如何获取流量、如何输出价值等等

正好与当下自己运营的社群比较相关，所以读起来比较有目的性，也摘录了很多对自己有用的段落，联系实际，不断调整自己的定位，如何为自己的付费对象提供更多有价值的东西，如何更好的服务他们，如何让他们更快的成长和改变。

打造个人品牌就是要让自己变得更好，做好自己的形象管理、时间管理、情绪管理、胆魄管理，让自己汇聚更大的能量，发现自己更多的可能性。

个人品牌是一种不同的人生算法，不仅价值千万，更是一种人格与灵魂的修炼，是一种人生的经营法则。通过打造个人品牌，让自己成为自己，而不是活在别人的影子里，也不是活在世俗里。人活着最应该做的事就是成为更好的自己，进而帮助别人成为更好的自己。

2.第34本《知识变现》

要想成为斜杠青年，作者的建议是：

①先做好单杠青年，有自己的核心竞争优势。

②做好自我投资，毕竟，开拓另外的领域，需要时间、金钱和精力的投入，需要不断去学习知识、练习技能，陷入思维瓶颈的时候，还需要外出旅行一下，拓展视野。

③做好一样，再攻一样。通常来说，一个人的精力有限，不可能同时开展十条战线，最好是攻下一城后，夯实基础，再向新的领域进军，再下一城，如此不断前进，慢慢地，斜杠就会越来越多。然而斜杠太多也不是好事，最好是过硬的斜杠，有可证明的资质，比如想要成为作家，至少得写过几本书而且销量还不错，比如想要成为网红，至少粉丝得过十万。

④自我管理非常重要。优秀的斜杠青年，恰恰是懂得边界的，每一个斜杠身份都很慎重，自我约束能力和自我管理能力都很强，懂得如何合理地分配时间和精力，包括人际关系，也会打理好自己的知识体系。

⑤不断开发自己的潜能。很多人之所以不能成为斜杠青年，并不是不具备能力，而是缺少勇敢探索的精神。是知道分子而不是知识分子，只会说不愿意动手，兴趣广泛但浅尝即止，这种情况下是没办法深挖成为斜杠青年的，所以必须要不断地寻找自己的兴趣爱好和潜在能力，对于每个领域的追求，都应该是深入的，达到专业水准，达到市场的认可，建立自己的价值回馈系统。

⑥好奇心很重要。有了好奇心才能产生诸多兴趣爱好。

⑦野心很重要。有了兴趣爱好，不想只是玩玩，而是做出成就，就必须有企图心。

3.每天输入优质公众号内容

阿猫的，钰儿的，大东的，辉哥的，胡子哥的，明白老师的，生财有术的，还有各大财经博主的。

4.行动清单

✔坚持每天学习一点投资理财知识

✔坚持每天阅读、思考、写作、健身

✔坚持每天复盘，检视自己的一天

三、输出方面

1.公众号更新7篇，用时8小时，本周以推荐书单为主。

2.成长社群分享1次:如何打造个人品牌

3.知识星球分享10条

四、习惯养成

高效成长的九大习惯:

早起、晨间日记、运动、阅读、写作、冥想、投资理财、时间记录、复盘反思

1.九宫格晨间日记7篇

2.更新公众号文章7篇

3.抖音和B站学财经7小时

4.时间和金钱开销记录7天

5.同频书友链接20人

6.6点早起7天

五、健身方面

1.健身运动5天

2.自由倒立练习5次

3.引体向上100个

4.跑步17km

周一2km、周二4km、周三3km、周四3km、周六5km

六、休闲娱乐

1.王者荣耀9局

2.微信7小时

3.抖音B站7小时

对我来说，看书学习，写作，运动健身就是娱乐，因为做这些事的时候我的心情是愉悦的，做愉悦之事是不是从某种意义上来说就是一种娱乐休息呢？

如果你做自己真正喜欢的事情，是不会觉得累的。如果感觉累，那么很可能是自己内心并不喜欢这件事。

七、投资理财方面

本周浮亏2000

本周加仓1800

本周支出230

本周还是浮亏的一周，从消息面来说，利空居多，比如米国十年期国债继续飙升，比如前些天的会谈，好消息是目前米国不加息。

做好打持久战的准备，加仓悠着点，每次加仓尽量拉开档差，不要稍微跌一点就频繁加仓。

跌时，不恐惧、不慌张、不焦虑！

涨时，不贪婪、不自大、不狂喜！

坚信自己才是世界上最好的投资标的，坚持定投自己的大脑，才是收益最大的事情。每天不断学习，不断成长才是王道。

日拱一卒，每日精进，先埋头苦学三五年!

八、反思与其他

1.六点早起、听书看书、时间记录、晨间日记、写作、投资理财学习、运动健身等习惯继续保持。

2.每周复盘总结性的东西偏多，反思偏少，也值得反思一下，以后多加入反思部分。

3.除了上班，一周没出门玩，应该反思一下。

九、社群运营方面

1.共读书群263人

本群最近比较活跃，每天都有高质量交流，从昨天开始加入了一个辩论题，讨论得异常激烈。

辩题刚开始为"贫困生花500块钱买耐克，该不该继续给他发贫困金？"

后来改为☞贫困生有了奢侈品或高消费行为，应不应该取消申请助学金资格？

2.成长致富社群

本周对完成连续10周复盘的几位社群成员赠书给予奖励，主要赠送《财富自由之路》、《原则》、《穷查理宝典》、《究竟什么是学习》、《遥远的救世主》这几本书。

谢谢观看我们的“股东大会”！

散会，下周再见！