很多朋友都知道写反思日记的好处非常多，并且许多牛人都喜欢写反思日记，但是也有和很多朋友感到很困惑，因为这个习惯很难坚持。 只有坚持反思和复盘，它...

自我管理工具合集（定制你的2017） 前言 1、没有记录，就没有发生 2、碎片化时间管理的“4+3”模型 3、从线下回归到线下上，线下的人生才值...

《掌控自己》片段： 1.对于这个片段的理解： （1）What:在生活中，我们难免会遇到一些挫折，掉入一些自己都没想到的坑里面，那么如何让自己加速...

昨天幕布官方推送了我的笔记，同时也是我第一个阅读量破千的笔记，非常高兴自己的幕布能力得到了认可，所以今天想着就用一篇文章给大家科普一下幕布是什么...

音频链接： 喜马拉雅｜时间管理九段｜0段【认知】 音频文稿： 时间管理九段｜0段【认知】｜音频文稿 学习笔记： 一、自我定位 TMTI测试找到自...

曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”曾子说：“我每天多次反省自己，替别人做事有没有尽心竭力？和朋友交往有没有恪...

古希腊哲学家苏格拉底说：没有反思的人生不值得过。 这句话在易效能从上到下融入了全面的践行中，在易效能我们称反思为第一习惯，是启动自我调整的开关。...

书名：《如何阅读一本书》 作者：莫提默·J.艾德勒 查尔斯·范多伦 作者简介： 莫提默·J.艾德勒（1902 — 2001），以学者、教育家、...

以下是本人阅读这本书所做的框架和核心内容笔记，目的有两个。第一加强阅读的时候理解与吸收，第二方便复习的时候回忆。你想通过看笔记而不读书，是不行的...