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收录了98篇文章 · 2人关注
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    【手上的六条经络】我们是最好的朋友!

    手上的六条经络 每天都认真的看一遍,过不了多久,它们都会慢慢的留在我的脑海里。 谁说记性不好?记性不好是因为你不再用你的记忆力,谁说记不住它们?...

  • 【认知】健康离我们去看医生的距离有多远?

    身体健康到我们需要去看医生,这段距离有多远。 我们身体不适的时候,第一阶段发出的警示首先会出现在背部。 如果和器官位置对应的背部出现气血滞留的情...

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    【经络】坚持疏通经络

    许多人常常认为,要想让身体健康,锻炼就可以,我也曾坚定的这么认为。 但随着年龄增长,慢慢的懂得,仅仅锻炼是不够的,我们要让我们的气血饱满通畅。 ...

  • 【保健四宝】X型平衡法

    保键四宝:一是捏脊(作用是滋阴);二是指压肚脐眼(有壮阳作用);三是大脑保健操(每天用手在头顶百会穴周围分别作横向、纵向、顺时针、逆时针按摩各1...

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    【思考】外孙摔了一跤……

    摔跤?每个人都会,摔跤是为了成长! 然而摔了一跤,他的第一句话惹的我怒火万丈。因为他没有考虑这跤是为什么摔?怎样可以避免下次摔?该注意什么?而是...

  • 【咔痰】关键时刻显神通

    昨天周日早上6:00爬起来,稍作休整,打车去陪妈妈。 姐姐前两天发了一堆信息,说妈妈晚上不好好睡觉,半夜三四点就开始聊天说话,还要吃饭…… 今天...

  • 【涌泉】好好运用

    想想每个穴位的名字,我们的祖先是有深刻的思考和探索的,搞清它的名字来源和意思你就会使用了它的一半。 例如涌泉。涌泉是由下向上涌出的 ,那它为什么...

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    【思考】强强联手!

    中医的奥秘太多了,听听老师说的蛮有道理的,也想试试。 人少力与肾虚有关,人累与肺气不足有关,如果把肾经与肺经每天碰撞,是否就是力加气等于力气?有...

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    【讲师5】需要敲击的穴位

    这是第5节课的学习内容。老师重点讲了需要敲击或者说敲击效果更好的几个穴位。 中府穴归属手太阴肺经。有缓解胸满、气喘、扁桃体炎、咳嗽、支气管炎等作...

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    【同身寸】取穴技术技巧

    同身寸法是针灸取穴的比量方法。出自《千金要方》。 以患者本人体表的某些部位,划定分寸,作为量取穴位的长度单位。 1寸 [同身寸法] 中指同身寸:...

专题公告

我发现收藏的按摩和点穴疗法,以及我自己亲测有效的治疗方法!