文/夏九九 �作为一个很能坚持的人，分享不出对别人有用的经验，是件并不愉快的事。直到看完了一本叫做《坚持，一种可以养成的习惯》的书，有很多话想说...

我们常常思考的时间管理，我们常常被陷入的手机控，那么究竟应该如何提升自己，其实有时候利用好碎片的时间就足够了。 一、什么样的时间被称为碎片化时间...

对于学生和工作的人来说，白天的时间都是在教室或公司度过，因此，晚间的那几个小时就显得弥足珍贵起来。 在这里，我想和大家分享自己总结的10条下班后...

在之前的文章《拒绝做「年月周计划」？《哈利波特》的成功告诉你这样做非常值得！》和《苦恼做「年月周计划」？“五步法”细致告诉你如何去做！》中，我已...

记得当年因为学习时间管理，认识了《小强升职记》，认识了邹鑫老师。《只管去做》是邹鑫老师的第二部作品，相较于《小强升职记》而言，内容的核心...

抖音五分钟，人间已一天。微信、抖音等各种APP在占据着我们的注意力，同时也让人很难有大块的时间去学习、去进修。 而早上5点至7点则是一段高质量的...

相信大家都听过一句话“八小时之内求生存，八小时之外谋发展”。现在很多人都是白天八小时做自己的本职工作，晚上下班后希望能合理利用时间来精进自己，谋...

三种记事本 梦想数据化 时间创造术

在介绍滴答清单的用法之前，我们先来简单了解一下，生涯规划当中的一个工具——生命之花。 生命之花，又叫平衡轮，把一个圆形均分成八块，分别代表职业发...