高效时间管理,要认识到精力比时间更稀奇、更宝贵 01时间的两个维度 时间是个重要的资源,我们每个人都平等的拥有着每天24小时,每周7天,每年的1...
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时间记录之道法器用 01 时间记录之道—时间管理进阶的抓手 记录的历史就是人类进步和改变的历史 吉姆兰德尔在他的《时间管理:如何充分利用你的24...
当你的女儿闪着大大的眼睛,指着商店的一个可爱芭比娃娃的时候,跟你说:爸爸/妈妈,我想买!尽管家里已经有好多个了,这个与之前的都不一样,你买,还是...
在沟通中你是如何表达自己的需求的?你的表达让对方都感觉愉快有尊严吗?不知道大家有没有过这样的经历:我明明是在表达自己的需求,我觉得自己的需求很合...
在沟通中,事实让对方放下防卫,那么感受让自己更了解自己。所以,除了要能够区分观察和评论,我们还需要区分感受与想法。 I信息 (What) 感受是...
区分观察与评论还不简单,用事实说话谁不会啊!真的是这样吗? 分享一个近期发生在自己身上的例子: A1信息 上周,由我的同事负责录制一个故事音频做...
I信息 (What) 听到关键对话4个字,有人会好奇,难道对话还有关键与不关键的区别?到底什么是关键对话呢? 其实日常的交流对我们的生活是有影响...
盲人摸象的故事很多人都听过,5个盲人分别摸到大象的不同部位,都认为自己摸到的是大象,到底谁说得对?这个问题该怎样去看待?这就需要用到我们今天将要...
I便签 (What) 知觉检核,对很多人来说是个陌生的词,其实它并不神秘,它就是一个帮助沟通双方增进相互理解、避免误会、打开沟通大门的工具。 (...
前面我们聊过沟通模式,今天我们来聊聊交流模式。 I信息 (What) 交流模式和沟通模式不同,它不是指我们习惯的表达方式,而是指人与人之间沟通的...
专题公告
本合辑为拆书帮武汉珞珈分舵21天变“签”成课项目输出合辑,所有参加活动的团队,以及珞珈分舵的正式会员均可针对主题输出RIA便签。