今天，我们来讨论关于维生素b的应用。在营养缺乏当中，一个很大的系列就是维生素b的缺乏。这种营养素的缺乏跟中国人现代所处的这种慢性疾病的状态有着密...

我们讲到，身体通过启动发烧发炎与大量的入侵细菌病毒作战。 大量的细菌和病毒，污染了血液，干扰了基因的复制，掠夺了身体的营养，敌人在医生和你的协助...

在营养缺乏当中，一个很大的系列，就是维生素B的缺乏，这种营养素的缺乏，跟中国人现在所处的这种慢性疾病的状态有着密切的关系，许多的慢性疾病都跟缺乏...

我们吃食物的目的不是为了吃食物，是为了获得其中的小分子营养。 消化就是把食物分解成最小的分子，才可能通过肠道的孔，那个孔，小到细菌病毒都钻不过去...

有了营养早餐，你就知道，这个人他的生命有了基本的保障，至少稍微比较靠谱了。 找男朋友，找女朋友，先问Ta有没有吃营养早餐，哈哈，如果没有，你就知...

我每天都会给孩子及家人吃大量的鸡蛋，有个朋友见了问：你们每天吃这么多，蛋白质高吗？我总胆固醇偏高，高密度脂蛋白胆固醇，低密脂蛋白胆固醇高，能吃鸡...