平安自述 我是一名资深的广电人，36年的职业生涯，始终以事业为重，奉献了所有的青春年华，长期的职业压力和精力下降，让我逐渐感到焦虑和倦怠，以致缺...

不知道大家正在经历的这次疫情，内心是什么样的状态呢？焦虑、担心、害怕？还是专注当下、放下过去、内心平和呢？绘画是当下状态最好的呈现，也是调节频率...

最开始报名晚了两周再加上绘画定制材料购买到货的延迟，更重要的是11月中到12月中这段时间个人有其他事务的纷扰，一直心绪不宁，导致报了课程我却找不...

文 / 叶薄荷 作为一名零基础画画小白，从2015年初第一次接触水彩，到现在竟也断断续续画了两年之久了。这对于一贯三分钟热度的我而言，已是实属难...

最近经常收到让我推荐水彩工具的简信，因为东西很多，所以还是整理一篇帖子吧，这样大家看起来方便些。 在自学水彩的3个月里，我一直处于买买买的状态，...

100天，只是一年之不到1/3，一个季节的稍纵即逝； 100天，也足以用行动成就一个伟大的梦想。 从怀孕开始，像是受到了某种召唤，今年春节前，水...

今天要和大家分享这三个月来发生在我身上真实的故事，一个关于行动与改变的故事。 我是一名POA（行动力）解冻师，简单的来说，就是帮助个人和团队提升...

在遇见水彩之前，我的身份是一名普通的公务员； 在遇见水彩之后，我拥有了5个身份—— 女性创业者、水彩插画师和水彩书作者、2岁宝宝的妈妈、旅行达人...