很多人心中都有不能言说的过往，我尤甚。我不愿回望那些往事，只得一路向前。偶尔也有故人入梦，醒来唏嘘不已。 我怕忆起小时候的事，那里有一个自卑的小女孩在苦难生活中的各种挣扎和倔...
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走马观花式走亲戚真的有必要吗？
新年的脚步越来越近了，如果说还有一点点期盼的话，那就是可以和父母在一起多待几天。 除了这个，没有任何期盼的理由。尤其是走马观花式走亲戚、聚餐，只觉得很累。 大多数人通常要在一...
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会学习，也要会生活。
初中生涯的第一次期末大考结束咯，经历了漫长的一天阅卷期等待，终于每科成绩都公布了。 从忐忑不安到平心定气，虽不是中高考，倒也体验了一把翘首企足。儿子如愿达到了预设的目标，替他...
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《认知觉醒》学习笔记 第八章 早冥读写跑，人生五件套
早——早起。不定闹钟不参团不打卡。睡眠是有波段的，人在睡眠后的三小时，4.5小时，6小时，7.5小时自然醒来会觉得神清气爽。 冥——冥想。练习专注力。冥想时所有注意力只专注在...
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