240 发简信
天蚕土豆豆
IP属地：四川
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    3月总结

    工作:本月我们采购部由供应链部划入了产品部，对于自身来说能接触到更多前端信息，可能角色不再是采购一员，而是采购+产品助理有助于个人多了解市场，机会和挑战并列。 #生活点滴 ❤...

    Lily成长之旅
    57 0 3
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    舞蹈学院

    今天去舞蹈学院上了第一次尊巴课，舞蹈学院是第一次去，还挺赏心悦目的，路上碰到了几个男孩女孩，一看就是学跳舞的大学生，身材都一样，非常苗条，脖子挺得特别直，女孩们甚至长相也差不...

    辛航
    453 3 43
  • 180
    天蚕土豆豆
    二十日总结

    今天做一个摘抄总结，旧文有添加自己感受，可翻阅。大家看过之后可能难免忘记，那我就做一个二十日总结。 三毛摘抄 读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成...

    生活美学葭
    160 0 14
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    春意盎然&又是一年桃花开

    春光作序，万物和鸣；人随春好，春与人宜。 淡淡的粉，无限吸引着人们的视线，周末时间不约而同的奔赴而来，只为这一抹春色。 小蜜蜂也在为桃花授粉而忙碌着，为夏季的丰收打下基础。 ...

    31 0 2
  • 180
    天蚕土豆豆
    有商有量&婚姻密码

    今日有一件让我十分震惊的事情发生，同事Y打电话邀请我周末一起出去爬山看桃花，而我因自身的身体原因，当下还没有想好是否答应，所以我回了一句“我需要晚上回家商量商量”，然后同事Y...

    17 0 0
  • 180
    天蚕土豆豆
    一宿噩梦&重回高三英语课

    清早起床头疼欲裂，躺在床上回想着昨晚梦境，仍旧心有余悸。 那是在高三的一节英语课上，英语老师拿着粉笔在黑板上恶狠狠的分析我和另一位同学的分数利弊，她说别看我数学好，但另外一名...

    18 0 0
  • 180
    天蚕土豆豆
    此刻的重量

    清晨倒垃圾时，看见隔壁老太太在晾晒和服。深紫色的布料上金线已经发暗，她说这是结婚时订做的，等了四十年才舍得穿。阳光穿过织物上的破洞，在她布满老年斑的手背上织出新的花纹。 菜市...

    星星晨星
    62 0 6
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    裹足不前&被“日更挑战”四字所束缚

    这段时间无数次的想加入日更挑战，却迷茫于不知从何处开始，纠结于不够充实的生活是否能够为日更提供足够的素材，顾虑于不够充沛的情感能否感知到细小的幸福。 不断的为自己设限，从而止...

    10 0 1
  • 180
    天蚕土豆豆
  • 180
    天蚕土豆豆
    明纪守规，走好新时代“赶考”之路

    “欲知平直，则必准绳；欲知方圆，则必规矩”。当前，正在全党开展的党纪学习教育，不仅是加强党的纪律建设、推动全面从严治党向纵深发展的重要举措，也为党员、干部真正把纪律规矩转化为...

    68 0 1
  • 180
    天蚕土豆豆
    把准履职方向 认真履职尽责

    作为新时代的青年干部，要夯实思想基础、提升素质能力、端正工作作风，在把准履职方向中认真履职尽责，以昂扬奋进的姿态，切实打好“履职牌”，交出让党放心，让人民满意的“新答卷”。 ...

    119 0 1
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第十八天

    今天的体重较昨天是没有变化的，但是体脂率下降了，水份率上升了，说明自己昨晚增加的塑形训练是有效果的，今早起来肌肉酸痛，水份率的上升应该是肌肉在储藏水分了吧，加油坚持住！ 今日...

    34 0 0
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第十七天

    今天体脂和体重均有一点点的下降，很棒，继续保持！ 1.早餐:一杯豆浆+10颗左右的巴旦木（因为昨天反胃酸的原因，所以今天加多了坚果的摄入）2.午餐:一碗黄瓜鸡蛋汤+冒菜火锅（...

    70 0 2
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第十六天

    今天的体重虽然也是第一次下51kg，但是自己反倒没有那么激动了，不知是体重降得太快了的不真实感，还是自己对于这个体重有所预料，不管是哪种原因，总之结果是好的，证明了我这几天的...

    53 0 1
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第十五天

    今天虽然体重创下了历史新低，但是我发现体脂率却上升了，有一点点不知道其中的原因是什么，但是慢慢来吧，坚持控制饮食，坚持帕梅拉三部曲，一个月后再看看效果。 今日饮食:1.早餐:...

    40 0 2
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第十四天

    唉，清明节三天在家，果然放纵了不少，已经非常尽量的控制自己了，可是还是不行，让一切又回到了原点，不知不觉已经半个月了，有一点点的难过，但是，，也正是这样要提醒自己，之后的时间...

    47 0 0
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第十天（无放纵餐了）

    啊嘿，好开心呀，今天的脂肪率下百分之30了，每天进步一点点，太开心啦，加油加油，忍住忍住，管住自己的嘴，迈开自己的腿，胜利就在眼前啦！ 今日饮食:早餐:1两的猪肝面（今天早上...

    43 0 3
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第九天（无放纵餐了）

    呜呜呜……很庆幸昨晚忍住了没有吃螺蛳粉，好感动呀，第一次见到51.5这个数据，开心到原地转圈圈，加油加油，继续加油，奥利给！ 今日饮食:早餐:一杯豆浆+六颗巴旦木（正常饮食）...

    67 0 1
  • 120
    180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第八天（无放纵餐了）

    今日的体重有些许的上浮，可能有周末回家饮食没控制好的原因，也可能有昨晚熬夜加班到4点才睡觉的原因，总之，慢慢调节吧。 今日饮食:早餐未吃。午餐豆浆+7颗巴旦木+一个薄饼（刚刚...

    43 0 1
  • 180
    天蚕土豆豆
    第一周期-第七天（无放纵餐了）

    今日周末开开心心的在家里待了一天，虽然说今天都有特意的去控制了饮食，但是没有办法家里的菜太好吃啦，炖猪脚、海带、冬瓜真的是十分的美味。还有在唐先生家里面，因为下午无意识的念叨...

    54 0 1
暂无个人介绍