童童童姐

掌控 这两个字 第一眼看见，就让人产生无限遐想联翩...哈哈. 让我想到掌控健康，掌控生活，掌控工作，掌控体重，掌控未来，掌控谈话，掌握想掌握的一切... 今天主要想聊下——...

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这周过年，奔波于南宁和成都期间，属于放松式一周。 这周峰值体验： 1:9号开启了英文学习，遇到了很接地气，超级牛的monster老师。 2:过年运动不打烊，依然跑步打卡5次。...

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时间如梭，2019年，1月，不知不觉冲冲过去！意味着春节即将来临！ 在弟弟和妈妈邀请下，今年决定去南宁过一个不一样的春节.今天也是粗发的一天，第一次去外地过年，有点激动。 昨...

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今天的成都艳阳高照，空气质量良好，气温15度，这个时候当然吸氧最好啦！突然想起自己还欠上周一个半马呢.... 说跑就跑，带上跑步装备，吃了点营养片剂，带上我可爱的草莓水杯，蛋...

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努力已经成为了一种生活方式，也是现在城市一种流行方式，不管任何时候，我们早起晚归、披星戴月、加班熬夜，已经成为常态化。 但这样努力下去，我们生活真的得更好了吗？我们变得真的更...

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每次看到敬爱的美丽的施蕾老师，都很纳闷并羡慕她:为什么充满活力精力那么好？为什么能在有限的时间里，家庭、事业、娱乐、健身、孩子，都管理得面面俱到呢？所以，有了这次《如何管理时...

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特别充实的一天，今天圣诞节约上爱美的五小姐（孕妇）来到了莲花女子淑院，观看了一场传统文化表演秀. 物品是可以展现气质的。说心里话，第一次去淑院就被里面文化气息深深吸引住啦，实...

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你不主动去改造生活，生活就会主动来改造你...很犀利.但事实证明就如此. 听到这句话，很触动！ 今天早上一边运动一边樊登，听了《人生效率手册》这本书. 这句话是作者张萌优秀的...

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此刻在老家重庆，下着绵绵的小雨，虽然天气寒冷，但真的非常开心，心里暖轰轰的。因为明天外公80岁生日大寿，很多很久没有看见的长辈都回家啦.大家欢聚一堂. 先给外婆来个照片纪念下...

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电脑定期要升级…大脑更应该定期而随时随地的升级…而且还要定期清理内存空间。 活到老，学到老的态度面对每一天，才会有不虚度时光满足感。 今天如期聆听了樊登 《思辨与立场》 批判...

童童童姐

此刻觉得自己是如此幸福，家人团聚，其乐融融，欢聚在一起。没有什么比此刻更好... 一切都没有变，但唯一变了就是我的弟弟，越来越瘦了，瘦得不成型啦....全家人看见都特别担心他...