一眨眼,夜空还是繁星一片。一晃神,就又是一年。 写在前面的话: 这一年中,总是写了又删,删了又写。为了讲述埋在自己心中很久的故事,也为了不让自己逐渐淡忘他,提笔很久却不知道改...
一眨眼,夜空还是繁星一片。一晃神,就又是一年。 写在前面的话: 这一年中,总是写了又删,删了又写。为了讲述埋在自己心中很久的故事,也为了不让自己逐渐淡忘他,提笔很久却不知道改...
这是最后一份作业了,总结得有些不够具体。但其实收获最大的,应该是对非暴力沟通的运用了。无论是自己还是对学生或者是身边的朋友,都在一点一滴改变着,这是我在写第一份作业时没...
终于作业快要补完啦~自己也拖了很久,在写作业的过程中,会发现自己还是有很多需要提升的地方。在接下来的时间里,还需要通过不断地画图,不断地思考,来提升自己的能力。
我特别喜欢这一章的内容,“重获生活的热情”还是以自己的角度出发,了解自己,爱自己,让自己心理更健康和“环保”,这样才能从生活中获得热情喝动力。 这种非暴力沟通...
“运用强制力避免伤害” 我们需要运用强制力去保护自己,但是强制力并不代表是惩罚。在这一章中,作者讲到了惩罚的类型,惩罚的代价,以及惩罚的局限。有时候我们使用惩罚,是...
思维导图阅读法,不仅可以帮助到小朋友更好的理解课文,成年人也是可以用到这个方法来阅读文章以及书。
常规作业: 每日导图 每天发作业一张 格式:0819(日期)–学号szsw24 你的姓名:禾口 作业总结(50字): 随着不断练习,觉得提升了; 在听课中的关键词采集快速了,...
《非暴力沟通》 第十章 充分表达愤怒 对其中的描述感触很深,愤怒会驱使我们去惩罚别人,会有愤怒这种情绪,是因为自己有未被满足的需要,而我们通常都会去指责别人或是责备...
《非暴力沟通》第九章-爱自己。整本书里经常提到的观点就是要倾听自己,观察自己,了解自己的感受和需要。有时候自己并不是最了解自己的人,而且我们也不常关爱自己。做着一些...
好久不画图,手生了。中心图竟然没什么思路~让我明日,无论是什么技能,并不是学会了就万事大吉,如果不及时练习,复习巩固,也会慢慢忘记了。 接下来的作业要认真对待~
《天龙八部》中的扫地僧说过“你有多大佛法,就要有多厉害的武功。” 他既能瞬间秒慕容博,也能瞬间秒萧远山。同时精通医道,深明医理,由现象看到本质,极为高明。可见道和术需要相提并...
暴力的好处?哈哈,我不曾想过?暴力有什么好处呢?在我的认知里,暴力只会让人受伤,无论是身体的伤害还是心理的伤害,没有觉得暴力有什么好处。当伙伴们抛出一些字眼的时候我才恍然大悟...
《非暴力沟通》第八章,倾听的力量。整本书一直在强调的感受,需要,在这一章被提到了好多次,在整理关键词的时候就一直在写到这几个词。无论是在听别人还是倾听自己,都要用心去...
《非暴力沟通》第七章 第七章-全身心倾听,倾听并不只是“听”这个动作这么简单,在全心全意去倾听他人的时候,要放下自己的想法和判断,同时也要给予一定的反馈。倾听,亦是对...
学习思维导图到现在,有很多东西会被自己忽略掉,导致有些作品并不是特别的完美,再次听完老师讲解思维导图的绘制要点,是该把漏掉的细节补起来。比如常常被忘记的小图标,经常想要赶快完...
【请求帮助】 就算是寻求别人的帮助,也是需要具体的,在了解自己的基础上,反馈出内心的需求。国人太多的是让对方猜测自己的需求,就算自己想要得到帮助,也是拐弯抹角的说出。其实大家...
“感受根源” 感受根源,感受自己的成长,感受一棵树的成长。 这一章最喜欢的部分是成长中的三个阶段“情感的奴隶”“面目可憎”“生活的主人”。看完书中的描述,自己处于...
思维导图的运用 挺喜欢这个中心图的,就是感觉画得一些粗糙。这个马克笔出水太多,而且容易晕染。 这个内容特别好,6个部分的运用很全面,也很详细,刚好给学校的老师分享了思维...