点绛唇林

当我享受孤独时，我是最勇敢的。 当我承受孤独时，是我最弱软 当我总能微笑时，我是最安详的！ 当我还不能这样，你是我的伙伴！ 你就是我，我就是你，我们彼此存在，又...

点绛唇林

叶绿夏更深，蝉鸣静愈浓。闲坐无事心，最是逍遥人

点绛唇林

痛苦是如何产生的及解脱的契机 当我们身心生起痛苦和恐慌时，大多数的人第一反应是恐惧、拒绝、和对治。当他因为恐惧而心中频频生起这些对治的心念时，他被虚妄的自我捉到了。三途就在此...

点绛唇林

我们经常会说：哦，那个人让我生气，因为她做了什么什么。如果仔细检查一下的话，你会发现，事实上并不是那个人做了什么让你生气，让你生气的是你内心的执着。如果你没有任何执着，那个人...

点绛唇林

昨天书写了之前人生的旧有剧本，发现最快乐的是在外公外婆家做留守儿童的那3年。我在自由自在的做自己，没有要求与责骂，只是纯粹做自己。那时就像个小太阳️，快乐无比。 ...

点绛唇林

关于学习，有两件根本的事情：谁在学习，学习什么？当然是孩子在学习。但是，实际情况可能不一样，也许学习变成了你的事情，孩子被“排挤”在学习之外，后果很常见：孩子学得不好，甚至厌...

点绛唇林

此时，2020年9月21日傍晚，在陪读的出租房里。雨还在淅淅沥沥。我收拾停当，拖干净地，把门大开，坐下来，初秋的凉爽迅速涌进刚刚还有点闷的房间，空气清新了好多。泡上一杯茶，看...

点绛唇林

上帝说：你要保守你的心，因为你一生的果效皆有他发出。心法生万法，心有多大，舞台就有多大。也有老师说，起心动念处，因果已定。故要时时警醒，象为心爱的爱人挑选礼物一样挑选思想和情...

点绛唇林

孩子出现问题的作用，在于推动父母能够爱自己，对自己好点！ 孩子，就是父母内心压抑部分的承担者！ 所有不被父母自己所觉知、理解、接纳的情感，会经由孩子对父母的无辨识的爱和盲目的...

点绛唇林

有时别人的一句话会忽然刺激到我们，让我们立刻变得非常难受。就算过去了很久，我们还会不停地想起那句话，被自己的妄念缠缚，无法出离。为什么我们会难受？我们相信了那句话，相信了自己...

点绛唇林

臣服就是你允许一切体验流经你，然后信任这份体验是来逐步完整你的，并在内在生起感恩之心。 对于我们还在觉醒的路上前进的朋友们来说，我们只需要做一件事情，不去评判任何出现在我们生...

点绛唇林

人的烦恼来自于对人生无常的不接受。你心里不接受有些事的发生，所以就难受。你要想，那都很正常，事情怎么发展都是一定的。 人的情绪不需要揣测，坏情绪上来也很正常，不要压抑，该发泄...

点绛唇林

当有人对你说了你不喜欢的话， 做了你不喜欢的事， 不必急于马上反应， 请带着觉知回到内在， 看看发生了什么， 此刻你哪里感觉不舒服？ 你有怎样的情绪？ 外在的一切都是内在的投...

点绛唇林

这个世界生来就是不平等的，你希望有生之年到罗马，而有的人出身就在罗马。 如果你想改变，除了努力没有别的途径，虽然不一定会成功。如果不想改变，那就平凡的走完自己的路。永远不要听...