晚安日记。 昨天跟小孩子一起去拍照，然后我大女儿在选衣服的时候就选中了一套第2套衣服，一直都不满意。他就想放弃不拍了，或者是把这一套衣服的机会给...

昨天跟俊俊聊了很多，聊我们这个新仓的感受，聊对这些斑斑的不怎么喜欢，但是我有很多压力吧，不能说， 到了傍晚的时候，我突然反应过来，我这段时间经常...

进入新仓，感觉新仓有点陌生，为了快速的适应，我积极的在舱内发言 然后我妹妹说跟小慧班班有冲突，我瞬间内心冲突很大，然后发了牢骚之后，我突然发现，...

早上，经理建议我邀请好友来参加权益会，这一次我没有很反感，也觉得应该要邀请好友来参加，然后我就写了几个好友，和以前的同事的名单，还根据同事的建议...

突然感觉我这两天有点混乱，也不知道混乱什么，就从报名开始吧！ 犬犬班班通知我开始报名了，我内心的感受是厌恶，我也不知道为什么厌恶，然后我就跟他说...

1.感谢犬犬班班，从我工作紧张的状态让我了解到我自己对人际交往的恐惧，对直接产生亲密关系交往的人的状态的恐惧 2.感谢俊俊班班，从我讲话滑不溜秋...

1.L2航线，让我正式进入航线，从我放声大哭开始 2.L3航线，只记得我大哭了两次，学会了在航线上表达，由于会计考试不能静下心来看书，觉得还是继...

1.末日重生，灾难化思维 2.过滤思维，过滤掉有利的部分，只停留在不好的时候 3.极化思维，不完美，没有100分，就没有意义 4.过度泛化思维，...

认识到自我，发现别人对我造成伤害的时候，我可以表达我的反感，表达我的不满，表达我的受伤 我本能的对别人提建议，是因为我不会拒绝别人，但是我觉得对...