
一、skype 首先要向大家推荐的是skype,这是一款聊天,这款软件搞外贸销售人经常用,也是必不可少的通信软件。 同时也可以打电话的软件,通话需要充值,不过话费比较便宜,最...
好
李时珍告诉你怎么不得病1、饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2、吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3...
2019年,我学会了一个好习惯。那就是自律。 虽然没有简书上的网友们,那么给力。每天都给自己安排满满行程,并且严格执行。 但是,总体而言,我已经比以前好太多太多。 曾经的我,...
文/BY橘子糖 不知道大家认识李子柒吗?第一次知道她是偶然间看见一个关于她的小短片,当时就觉得对她特别感兴趣,觉得她得视频风格我很喜欢,觉得她给人一种不食人间烟火的感觉,后来...
运动,要瘦三斤瘦到85斤!看绿色,去颈纹。看历史地理补充知识!学熟五首英文歌,一首日语歌。
用一年的时间,成为一个牛人作者:李尚龙先生「转载」 1. 一年能不能彻底的改变一个人?这个问题,许多人问过我,我也问过很多人。 答案是可以的,而且,一年,可以很舒服的彻彻底底的改变一个人。 15年年底...
好
养成这些小习惯,不用说你就知道有多好1、包里放一包纸巾 2、吃完饭立刻刷碗 3、多走多运动 4、注意防晒防晒 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翘二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每过一两个小时休息一下眼睛,保护视力...
迄今为止唯一一篇看了有冲劲的文章,是在简书。那听到21天养成一种习惯立即动身的葡萄牙销售小哥,我看了他的TED每天4:30起床的视频。 决定了,改驼背的坏习惯,每天7点早起一...
“面包不会自己跑进厨房,爱情不会自己跑到你的床上,机会不会蹲守在你人生的路口,人民币更不可能自己钻进你的钱包。你只有主动去找它们。” 人人都想成为年薪百万、身家数十亿的人。 ...
同一个世界,同样的起床难。 一个闹钟解决不了,N个闹钟也搞不定。 更不用说为了跑步早起了。 《向往的生活》第三季里,经常太过“执著”的张钧甯,让一众嘉宾震惊。 早晨第一个起床...
文|李弯湾 我戒烟已经有一段时间了,现在虽然不敢说成功,但应该也不算失败。 作为一个抽烟满打满算已经13年的人,我真心想说,戒烟真的非常非常不容易。 我每天一个人宅在家里工作...
在当今社会什么样的女生才叫优秀的女生? 一定是集很多点于一体的综合。 1.坚持运动 运动是身材变好外貌变美零投资高回报的事 2.正确对待感情 喜欢就争取不喜欢就不要投入 更不...
1000自律天计划: ①1000天每天简书输出2000字。②1000天每天坚持健身计划。③1000天练习演讲、声音。④2019看完100本书。⑤1000天坚持早起。⑥采访10...