何妍时光

六、得了肿瘤的人可以吃蛋白质吗？ 肿瘤患者会不会在补充蛋白质助长肿瘤的快速增长吗？会不会喂养营养给了肿瘤？ ✅不会，如果你平时吃一碗饭，身上长了肿瘤，需要半碗能量补给。在不补...

何妍时光

一、蛋白质主要功能 1、提高免疫力 ✅如何提高？ ✅呼吸系统，是直接和外界相通的，外面细菌病毒，自己是没办法抵抗，吸一口气，这些脏东西全部进去肺里面。 ✅人，自己有没有机体本...

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一、健康问题 1、一个人，即使拥有健康产品，但是没有健康的观念，也很难获得健康的身体。 2、营养素是保护你健康身体都要手段之一，但不是唯一。预防和治疗不冲突，相互不可...

何妍时光

一、碳水化合物 就是日常说的糖类，糖类不一样有甜味。 ✅碳水化合物分类： 1、单糖：葡萄糖 2、双糖：乳糖，奶里的乳糖 3、低聚糖：蘑菇里面有这种糖 4、多糖：主食，淀粉、纤...

何妍时光

一、蛋白质 ✅吃进去的蛋白质，不是人的蛋白质，是植物，食物的蛋白质，吃到人体里面，在肠道里会分解成为一个的氨基酸。然后送到肝脏，在肝脏里面合成人体蛋白质，供人体所需要。 ✅那...

何妍时光

一、什么叫营养素？ 人通过各种食物组成的膳食，获得人体需要的各种物质，来维持成长发育、新陈代谢所需要。 二、营养素分类： 1、宏量：就是产能营养素。提供能量的：蛋白质、酯类、...