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请大家站立在垫子前端,留一个脚掌的距离。山式站姿,双脚并拢,脚趾对齐,伸直双腿,挺直上半身,目视前方,双手合十于胸前,大拇指抵住心轮,其余四指并拢,虎口张开大于90度,慢慢的...
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