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询AI: 您的困惑其实是一种常见的心理现象，涉及到动机、兴趣和任务结构的变化。这种情况可能源自几个因素： 1.新鲜感和挑战性 脑力挑战：当我们面对一个新任务或者复杂的挑战时，...

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宁，你还好吗，昨晚梦到你，我深感愧疚。

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按照计划生活可能让你感到痛苦的原因有很多，这可能涉及心理、情感、习惯等多个方面。以下是一些可能的原因以及应对建议： 可能的原因： 计划不符合实际： 你的计划可能过于理想化，超...

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我一直想戒掉短视频。 我发现自从短视频出现，它就占用了大部分碎片时间，如果我不刷短视频，这些碎片时间可以用来阅读，用来听书，用来听播客。 短视频渐渐打乱了我生活的节奏，谋杀了...

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最近几天很焦虑，情绪特别不好。 今天看一个朋友的微博，她说她无时无刻不在焦虑。 我在她这条微博下面留言，“不要焦虑，每一个现在都是曾经焦虑的未来。” 写下这条留言，我自己都感...

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我是一个习惯向内思考的人，遇到一些大大小小的事情，总喜欢向内思考，想要总结出一些真理，把这些真理应用在我自己身上，以便让自己更好的生活工作，培养出更好的灵魂和肉体。我是一个习...

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2023年9月17日，这是我的第一篇文章

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昨日的午觉整整三个小时，没有听到一点设定的铃声，让我怀疑是不是自己根本没有设置。 两小时的时候醒了一些，又设了个半小时，依然没有听到，直到四点来临。所以，《我的阿勒泰》还剩一...

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9点15分，猛然惊醒。像是一个昏迷的人忽然恢复了意识，一时不知道身处何时何地。 下意识地感觉到睡过头了，是不是小囝迟到了？屋子里安静极了，难道小囝也睡着了一直没醒？ 我开始问...