爱自己是解决一切问题的根源!我也有你的经历,找不到安全感,人际关系不好,也不好表达自己的需求,总是强迫自己,埋怨自己。
后来,我学习了镜子练习,只有先疗愈自己的关系,才能找到共同体感觉,找到自己的价值和定位,做真实独立的自己!
如果你喜欢我可以教你做镜子练习,先学习自己爱自己的能力!每个人都是独一无二的要相信自己,你会越来越好的!加油!
经常是一休假回来就吵架,从两年前开始,他就不主动做家务了,今天真的被气炸了,早晨起来做完饭,孩子却不好好吃饭,马上到上课时间了,还是玩着不出门,旁边的队友还絮絮叨叨的指责你什...
物必先腐而后虫生之 人必先疑而后谗入之 那些能在别人的嘴里改变的关系,其实从来都不牢固,散了也就罢了。如果她有眼睛怎么会用耳朵去了解你,如果她有诚心怎么会相信道听途说,所以流...
@天天向阳 谢谢您,我很喜欢工作,但工作同事对于我却很不友好
如果工作没有价值和前途,你会选择忍受还是回归家庭?很长一段时间,我都被曾经的同事领导排挤背后骂,嘲笑,半年了,都是被冷暴力对待,没人搭理我,情绪非常崩溃,被非议的日子,上班的心情很差,我甚至怀疑自己人品有问题,确实为人处世很...
@天天向阳 不能及时止损没有价值的工作,没有退路的婚姻,总是被别人说没有脸皮,真的很痛苦,我也不知道自己身上为什么总是有小人?
人际关系一团糟的自己,工作成了一件痛苦的事半年了,和同事领导关系紧张,恶劣,互相不说话不沟通不打招呼,特别痛苦,还被同事领导背后非议,芒刺在背如鲠在喉,自己满脑子都是负面情绪和混乱的思维,被嘲笑烂泥扶不上墙的人,突然...
半年了,和同事领导关系紧张,恶劣,互相不说话不沟通不打招呼,特别痛苦,还被同事领导背后非议,芒刺在背如鲠在喉,自己满脑子都是负面情绪和混乱的思维,被嘲笑烂泥扶不上墙的人,突然...
希望大家给点建议
如果工作没有价值和前途,你会选择忍受还是回归家庭?很长一段时间,我都被曾经的同事领导排挤背后骂,嘲笑,半年了,都是被冷暴力对待,没人搭理我,情绪非常崩溃,被非议的日子,上班的心情很差,我甚至怀疑自己人品有问题,确实为人处世很...
很长一段时间,我都被曾经的同事领导排挤背后骂,嘲笑,半年了,都是被冷暴力对待,没人搭理我,情绪非常崩溃,被非议的日子,上班的心情很差,我甚至怀疑自己人品有问题,确实为人处世很...
好像从借调开始到复职,一路向黑,生活大起大落,别人眼中的精神病患者,在被同事领导骂和排挤的日子,我非常痛苦过,现在麻木不仁状态,我突然在想,这么烂的人生,是我想要的吗? 我要...
昨天买了戒指今天戴了,很不喜欢的戒指,只是为了证明,嗯我以后要买黄金的,今天和同事一起又上班了,同事们都看不起我,感觉压力很大,也没有那么放松,不过昨天开始吃抑郁焦虑...
早晨起来,面对吃饭和工作问题,真的很头痛,每天听到不好的声音,工作很不开心,甚至会想自己是不是又蠢又坏心眼不好?我每天陷在负性思维和情绪里,试图寻找真实的自己,试图成为一个变...
脑子里有善良的和卑劣阴暗小人的自己在每天打架,各种压力特别大,会有点焦虑和抑郁,我会不停的想自己真实的样子是不是又蠢又坏、心术不正,把许多事和人容易往坏处想,过去思想...
因为大家都讨厌我,所以我成了被排挤的对象,不是不知道自己的问题,只是不知道怎么解决,所以被同事领导骂惨了,很不开心,上班的感觉很痛苦。 我放弃了对同事领导所有的幻想和期待,圆...
沟通了半年的工作申请,领导终于同意了,大年初八领导一通电话问我怎么没去单位开会?当时真的特懵,他说让我年后上班,也不知道离开四年后,年后哪一天能上班,也没说让我去开会,...
今天,突然接到了公司领导的电话,“说了年后上班,收假了为什么没来上班,今天开会也没来,” 对于等待了半年多工作申请被领导婉拒两次的自己,瞬间懵了,因为太不相信自己会这么好运,...