在学习脑科学相关知识之前，我对大脑的认知非常有限，为什么一个这么重要精密的“仪器”，并未真正引起人们足够的重视？我们最应该熟悉的，陪伴我们一生的“仪器”却并没有使用说明书。因...
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实现梦想最难的部分，在于决定出发前段时间和朋友讨论去南极的话题，朋友是南极的旅行顾问。我问他：“你觉得去南极最大的困难是什么？”他说：“最难的是决定出发。如果决心已定，其它都不是问题。”我原来以为会是往返6...
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蜀之鄙有二僧：其一贫，其一富。贫者语于富者曰：“吾欲之南海，何如？”富者曰：“子何恃而往？”曰：“吾一瓶一钵足矣。”富者曰：“吾数年来欲买舟而下，犹未能也。子何恃而往！”越明年，贫者自南海还，以告富者，富者有惭色。
天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。
实现梦想最难的部分，在于决定出发
前段时间和朋友讨论去南极的话题，朋友是南极的旅行顾问。我问他：“你觉得去南极最大的困难是什么？”他说：“最难的是决定出发。如果决心已定，其它都不是问题。”我原来以为会是往返6...
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亲和关系，是有效对话的核心在咨询关系中、在教练对话中、在管理工作中以及在日常生活中，人们为了提高对话的效果和质量，接触学习了大量沟通的方法和策略。为什么沟通方法是好的，有时候感觉却无效或者无力？ 问题...
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亲和关系，是有效对话的核心
在咨询关系中、在教练对话中、在管理工作中以及在日常生活中，人们为了提高对话的效果和质量，接触学习了大量沟通的方法和策略。为什么沟通方法是好的，有时候感觉却无效或者无力？ 问题...
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摄影乐无穷之--皮皮虾我们走！手机摄影连续拍摄两个月，每天近百张，64 G昨天终于崩盘了。十几个小时六千多张照片导出，使我十分焦虑，但过程中发现还是很有乐趣。最终你舍不得删除的，是此图错过便再无法复制当时...
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摄影乐无穷之--皮皮虾我们走！
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我和大鸟如何一起螺旋式上升这一篇，专门说说我和大鸟的故事。大鸟是我摄影班同学，既是好模特，又是好摄影师。她有大无畏的翻墙、爬梯的摄影精神，我今天想特别说明的是她的点评精神。 我目前每天早上勤奋练习手机...
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有多少女人害怕事业成功？我害怕事业成功，有多少女人会和我一样呐？ 每当，有人对我说：“妳已经做的很好了”！ 我摇头，不是因为谦虚， 是心里在想：“我对自己很失望，我远比现在可以做的更好，现在仅仅是我...
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该安静的走开，还是该勇敢的留下来？我有一个朋友，三十多岁的男士，咨询我关于职业选择的困惑。他的情况是这样的，原来在房地产行业，发展还比较顺利。一个偶然机会接触到培训，非常喜欢，就激情满怀加入了培训行业。他的目...
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该安静的走开，还是该勇敢的留下来？
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今天心情倍儿爽今天一早发了一篇打油诗，居然收到一个朋友的打赏，感觉是位女性朋友吧，她夸我把平凡的生活过成诗，所以给我打赏了，特别感激这位关注我的朋友，让我在恰逢生日这天获得了惊喜。 在餐厅...
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@黯黯红尘一路相伴 且，嘿嘿。。。
今夜无眠作打油诗一首
夜深人静却睡不着 不是窗外蛙声太吵 而是同学对我太好 晚餐后喝茶把我邀 茶毕回家时间尚早 本想今晚睡个好觉 怎奈努力半宿徒劳 想必茶多酚在发效 瞌睡虫全被消灭掉 起来开灯看了...
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@黯黯红尘一路相伴 黢夜妆醉谁能解，切听蛙声到天明。😬😬😬
今夜无眠作打油诗一首
夜深人静却睡不着 不是窗外蛙声太吵 而是同学对我太好 晚餐后喝茶把我邀 茶毕回家时间尚早 本想今晚睡个好觉 怎奈努力半宿徒劳 想必茶多酚在发效 瞌睡虫全被消灭掉 起来开灯看了...
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昨夜把盏，
畅饮归晚。
茗香犹浓，
暂切搁眠。
拼文凑字，
临窗倚阑。
繁星入水，
蛙声正酣。
今夜无眠作打油诗一首
夜深人静却睡不着 不是窗外蛙声太吵 而是同学对我太好 晚餐后喝茶把我邀 茶毕回家时间尚早 本想今晚睡个好觉 怎奈努力半宿徒劳 想必茶多酚在发效 瞌睡虫全被消灭掉 起来开灯看了...
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“一万小时定律”正确的打开方式任何有效的改变必须具备三者的统一：认知（内心开始有意愿）+情感（尝试后有积极的情感体验）+实践（行动的不断熟悉强化）。 《中庸》有言：“自诚明，谓之性；自明诚，谓之教。诚则明...
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“一万小时定律”正确的打开方式
任何有效的改变必须具备三者的统一：认知（内心开始有意愿）+情感（尝试后有积极的情感体验）+实践（行动的不断熟悉强化）。 《中庸》有言：“自诚明，谓之性；自明诚，谓之教。诚则明...
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